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Blog créé le 06/12/2009

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Ravie de vous accueillir sur notre blog 100% femmes
0 complexe avec une pincée de créativité, un soupçon de fantaisie, quelques cuillères d'originalité...
des recettes à partager au fil des jours & aux grés des saisons.
Nous pouvons aborder tous les sujets qui vous tiennent à coeur, dialoguons ensemble partageons nos moments de vie en laissant vos coms, pour la plus grande joie de nos papilles & pupilles !
nous vous souhaitons bonne lecture...
au plaisir de vous lire,
on
vous encourage à commenter notre blog une fois la visite terminée.
Séve&Coco au plaisir
 (^_^)
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C’est un morceau de tissu noir et blanc qui flottera bientôt aux côtés du drapeau tricolore, de l’Europe et de la Ville de Nantes. Et ce moment est attendu depuis de nombreuses années par les partisans de la Bretagne à cinq départements - entendez Loire Atlantique incluse - qui ne manqueront pas de sortir pour l’occasion bombardes et binious. Selon nos informations, le Gwenn ha du sera hissé jeudi 17 décembre prochain, à 11 h, dans la cour d’honneur de l’Hôtel de ville, au cœur de la Cité des Ducs. L’invitation a été envoyée ce vendredi aux acteurs associatifs et culturels. « Oui ce sera bien le 17 décembre. C’était l’une des promesses de la campagne », indique Florian Le Teuff, conseiller municipal (EELV) et adjoint aux Enjeux bretons, confirmant les informations du Télégramme.
Le drapeau breton bientôt hissé sur la mairie de Nantes

Un drapeau breton sur la mairie de Nantes, c’est une vieille revendication qui se concrétise pour les régionalistes au sein de la majorité de Johanna Rolland. Le 10 octobre, la maire avait déjà convié les associations culturelles bretonnes pour aborder les modalités d’installation dudit étendard. En acceptant le principe de voir flotter les couleurs bretonnes au cœur du pouvoir nantais, la socialiste rompt avec son prédécesseur et mentor Jean-Marc Ayrault, qui s’était toujours refusé à valider une telle option. Contrairement à Patrick Mareschal qui, lorsqu’il était président du conseil général de Loire Atlantique, n’avait pas hésité à installer le Gwenn ha du sur l’Hôtel du Département, face à l’Erdre.

la Bretagne enfin réunis (❁´◡`❁)




un amphithéatre pour jouer des pièces avec ma couz Anne-Marie entre autre !


espace cross fit !


espace pique nique !


espace relaxation !


espace wave pour les moments bla bla bla autour d'un café crèpes par exemple !


espace yoga !




* Informations fictionnelles














Un plat aussi esthétique que délicieux !
Les conseils de Claire pour réussir parfaitement votre sole :
enlevez minutieusement toute la peau du poisson, et faîtes très attention à la cuisson.

pour 4 pers, prépa 15 mns, cuisson 20mns.


  • 4 filets de sole
  • 100g de lardons fumés
  • 300g de haricot plat verts
  • 300g de haricot plat blanc
  • 2 oignons cébettes
  • 1 échalote
  • 10 cl de vin blanc
  • 15 cl de crème légère
  • 20 cl de fumet de poisson
  • 1 gousse de vanille
  • 30g de beurre
  • Sel
  • Poivre
  1. Récupérez les graines de vanille après avoir fendu la gousse et mélangez les avec la crème. Réservez au frais.
  2. Lavez, équeutez les haricots et coupez les en tronçons.
  3. Faites-les cuire 8 min à la vapeur.
  4. Épluchez et émincez les cébettes (des oignons verts , qui on un goût plus doux que la plupart des oignons).
  5. Dans une poêle, faites suer l’échalote dans la moitié du beurre et ajoutez le vin blanc.
  6. Versez le fumet de poisson et laissez réduire des 3/4 sur feu vif.
  7. Roulez les filets de sole et maintenez les avec un pic en bois. 
  8. Déposez-les dans la poêle avec les cébettes et les lardons. 
  9. Ajoutez les haricots (ou autre accompagnement), le reste du beurre, salez, poivrez, et laissez cuire doucement et à couvert 5 min.
  10. Versez la crème à la vanille et poursuivez la cuisson 5 à 8 min.
  11. et ici tout commence !



La choucroute, un plat traditionnel et un incontournable de la gastronomie française.
Avant de la revisiter, il faut savoir maitriser la recette originale.

On vous attend donc sur notre choucroute à
l’alsacienne !

pour 4 pers, prépa 15 mns, cuisson 120mns.

  • 1 kg de choucroute
  • 350 g de lard fumé
  • 350 g de palette
  • 1 cuillère à soupe de saindoux
  • 2 gousses d’ail
  • 1 feuille de laurier
  • 10 grains de genièvre
  • 1 oignon piqué de 2 clous de girofle
  • 25 cl de riesling
  • 350 g de pomme de terre
  • 4 saucisses de Strasbourg
  1. Rincer la choucroute sous l’eau froide, l’égoutter, puis en verser la moitié dans un faitout.
  2. Incorporer ensuite le lard fumé et la palette, puis les recouvrir du reste de choucroute.
  3. Ajouter le saindoux, les gousses d’ail non pelées, le genièvre, le bouquet garni et l’oignon piqué.
  4. Arroser le tout de vin blanc et laisser cuire à couvert à feu doux pendant 1 heure.
  5. Ajouter les pommes de terre et poursuivre la cuisson pendant 50 minutes.
  6. Incorporer les saucisses, poursuivre la cuisson encore 10 minutes puis servir.
  7. et ici tout commence !



Réussirez-vous à convaincre Claire et Antoine en tentant notre recette ? Promis, on leur transmettra vos photos…

pour 6 pers, prépa 25 mns, cuisson 25 mns.


  • 4 courgettes
  • 150 g de fromage chèvre
  • 100 g de lardons allumettes
  • 1 oignon
  • 150 g de farine
  • 150 g de parmesan
  • 125 g de beurre
  1. Faîtes chauffer un peu d’huile dans un fait-tout.
  2. Une fois celui-ci bien chaud, ajoutez l’oignon et les rondelles de courgettes que vous aurez coupées finement avant.
  3. Lorsque les légumes commencent à bien revenir, ajoutez-y les lardons.
  4. Bien laissez mijoter la poêlée jusqu’à ce que les lardons soient bien cuits.
  5. 15 à 20 bonnes minutes à feu doux sont nécessaires !
  6. Pendant ce temps, préparez le crumble salé.
  7. Mélangez dans un bol la farine, le beurre et le parmesan.
  8. Malaxez bien jusqu’à ce que cela soit granuleux et sableux.
  9. Mettez la mixture courgettes, oignons, lardons dans un plat à gratin.
  10. Parsemez dans tout le plat des morceaux de fromage de chèvre.
  11. Recouvrez le tout par la pâte à crumble.
  12. Mettez au four environ 25 minutes à 210°C (thermostat 7).
  13. Laissez le crumble bien dorer.
  14. Dégustez, et savourez le mélange "courgette, chèvre, lardons " !



Cette sauce peut être réalisée avec différents agrumes : citron – pamplemousse – orange sanguine – clémentine …Le piment d’Espelette peut être remplacé par d’autres épices de votre choix comme un accord orange – cannelle ou citron – coriandre …Le côté sirupeux de la sauce à l’orange permettra de bien nappé vos morceaux de poisson ou de viande.



prépa 5 mns, cuisson 10 mns



  • 2 oranges
  •  20 grammes de beurrre
  • Sel 
  •  piment d'Espelette
  • Presser les 2 oranges puis verser le liquide dans une casserole.
  • Faire réduire le jus d’orange de moitié puis y ajouter le beurre découpé en dès.
  • Remuer la casserole pour le faire fondre, saler, pimenter et continuer la réduction à feu doux.
  • Elle est prête quand les bulles formées à la surface changent d’aspect.
  • Les bulles doivent passer de blanches à transparente et prendre une consistance sirupeuse.
  • La sauce à l’orange doit être arrêtée avant de passer au stade du caramel.
et ici tout commence !



L’astuce de Mehdi pour que votre sauce n’est pas l’air trop grasse : à la place de l’eau utilisez une réduction d’oranges sanguines. On tente le coup ?

pour 4 pers, prépa 10mns , cuisson 10 mns


  • 200 g de beurre
  • 3 jaunes d’oeuf
  • 1/2 citron
  • Poivre
  • Sel
  1. Pressez le jus du citron, réservez. Coupez le beurre en dés.
  2. Battez les jaunes d’oeufs avec 2 cuillères à soupe d’eau froide.
  3. Placez dans un bain-marie chaud et fouettez jusqu’à l’obtention d’une crème mousseuse et légère.
  4. Ajoutez alors le beurre en morceaux en plusieurs fois, en fouettant bien à chaque fois.
  5. Salez, poivrez et incorporez le jus du citron avant de servir. 
  6. et ici tous commence



Pour mettre un peu de couleur dans votre assiette comme dans celle de Célia et Jérémy et pour un dressage qui en jette, voici la purée idéale.

pour 2 pers, prépa 15 mns, cuisson 15 mns.


  • 250 g de pomme de terre de couleur violette
  • 2 panais
  • 10 cl de crème fraîche liquide
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre
  1. Éplucher les panais et les vitelottes.
  2. Cuire dans l’eau bouillante pendant 15/20 mm.
  3. Égoutter les légumes puis les passer au presse purée.
  4. Ajouter la crème fraîche.
  5. Puis le sel et le poivre.
  6. Cela donne une purée de couleur rose violet, très originale.
  7. Elle accompagne parfaitement toutes les viandes rouges et plus particulièrement le bœuf bourguignon.
  8. Pour le goût il s’agit d’un subtil mélange de châtaigne et de carotte.
  9. ici tout commence !



Le réseau Nous anti-gaspi prépare l’ouverture de son dixième magasin. Il accueillera ses premiers clients mercredi 16 décembre 2020 à Quimper, dans la zone commerciale de Gourvily. Juste à côté du nouveau Kiabi.

Nous anti-gaspi est une enseigne de distribution basée sur la lutte contre le gaspillage alimentaire. 

ils achetent et revendent des produits qui ne trouvaient jusqu'alors pas leur place sur le marché : surplus de production, produits à date courte, produits refusés aux transporteurs, produits qui ne répondent pas aux standards de la distribution classique parce qu'ils présentent un défaut de packaging, parce qu'ils n'ont pas été découpés dans les tailles demandées (chute de charcuterie, de fromage...), parce que leur emballage fait référence à un événement passé... 

Dans les 300 m2 de surface de vente du magasin de Quimper, les clients trouveront des fruits et légumes, des produits frais, de l’épicerie salée, de l’épicerie sucrée, des produits d’hygiène et des produits ménagers. Et plusieurs références en vrac.

« Nos produits sont en moyenne 20 à 30 % moins cher. Et nous pouvons avoir du bio, de l’épicerie fine, de belles marques », promet la directrice.

Il faut être prêt à la surprise, car par définition, on ne trouvera pas toujours la même marque d’un même produit toutes les semaines. Les arrivages seront annoncés sur la page Facebook du magasin.

Frédérique Lelait annonce son intention de nouer des partenariats avec des producteurs locaux : « Nous avons déjà contractualisé avec le Gaec du Plein air à Briec. Nous achèterons ses œufs trop petits pour les cahiers des charges de la grande distribution. »

Mobilier de récupération

L’équipe de cinq salariés est actuellement en train de remplir ses rayons.

Le réseau Nous anti-gaspi pousse la démarche anti gaspillage jusqu’à ses propres équipements : le mobilier et les gondoles sont issus de récupération ou fabriqués en carton ou palox.

L’ouverture d’un autre magasin Nous anti-gaspi est prévue en 2021 à Fouesnant.

Infos pratiques
159 route de Brest, Gourvily, Quimper.
Ouverture mercredi 16 décembre.
Horaires :
du lundi au jeudi de 9 h à 13 h et de 14 h à 19 h
le vendredi et le samedi de 9 h à 19 h.

Page Facebook : NOUSQuimper.



Une idée de recette originale et délicieuse, qui se déguste les yeux fermés ! N’est-ce pas Anaïs et Enzo ?

pour 4 pers, prépa 120 mns, cuisson 5 mns.



  • 500 g de telline (suivant l’appétit)
  • 1 huile d’olive (picholine ou négrette)
  • 3 gousses d’ail rose
  • 5 branches de persil
  1. Faire tremper vos tellines dans de l’eau froide salée pendant 1h à 2h pour les déssabler.
  2. Préparez dans un saladier vos gousses d’ail écrasées. Ajoutez le persil ciselé très fin puis 5 à 6 cuillères à soupe d’huile d’olive, mélangez bien.
  3. Faites ouvrir vos tellines dans une casserole, à feu vif, avec un peu d’huile. Attention à ne pas trop les cuire !
  4. Les prendre à l’écumoire pour les mettre dans votre saladier. Filtrez le jus qu’elles ont rendues. Ajoutez-en quelques cuillères dans votre saladier.
  5. A déguster tiède.
  6. et ici tout commence !



Pour rendre hommage à Emmanuel et à son dernier cours avant que le scandale ne l’éclabousse de plein fouet,  vous proposons sa recette de crème brulée à la vanille.

pour 4 pers,prépa 10mns, cuisson 60 mns.


  • 600 ml de crème liquide
  • 8 jaunes d’oeuf
  • 100 g de sucre
  • 20 g de cassonade
  • 1 cuillère à soupe de vanille liquide ou 
  • 1 cuillère à café de fleur d'oranger si tout comme moi vous ne courez pas après la vanille (^_*)

  1. Faire préchaufer le four Thermostat 3 .
  2. Mélanger les jaunes et le sucre.
  3. Ajouter la vanille ou la fleur d'oranger, puis la crème.
  4. Bien mélanger.
  5. Préparer 2 récipients entrant l’un dans l’autre.
  6. Verser le mélange dans le récipient central, mettre de l’eau dans le récipient externe pour faire le bain-marie (mettre de l’eau à hauteur de la crème).
  7. Mettre au four pendant 1 h, laisser refroidir 1 h et mettre au frigo 2 h.
  8. Avant de servir, saupoudrer de cassonade et faire caraméliser sous le grill du four (on peut mettre des glaçons dans le récipient du bain-marie pour garder la crème bien froide sous le grill). 
  9. et ici tout commence !



Pour bien cuisiner, il faut connaître ses basiques :
le feuilletage d’une pâte en est un !

nc de pers, prépa 120 mns, nc de cuisson


  • 500 g de farine
  • 250 g de beurre ou de margarine (il en existe de la spéciale feuilletage)
  • 30 cl d’eau tiède
  • pour une utilisation sucré ou salé:
  • 1 cuillère à café de sel ou 2 cuillères à soupe de sucre

  1. Pétrir la farine avec l’eau salée ou sucrée.
  2. Laisser reposer au frais 30 min.
  3. Sortir la matière grasse du réfrigérateur.
  4. Sur le plan de travail fariné étendre la pâte en rond.
  5. Couper la matière grasse en petits cubes et la mettre au centre de l’abaisse.
  6. Rabattre les 4 pans du rond comme une enveloppe.
  7. Laisser reposer 10 min.
  8. Étendre en forme rectangulaire et plier en 3.
  9. et ici tout commence !



Memo : Pensez à bien nettoyer les noix de Saint-Jacques avant la préparation si vous ne voulez pas que votre plat finisse à la poubelle, comme celui de Celia.

pour 4 pers, prépa 10 mns, cuisson 20 mns.


  • 16 noix de saint-jacques
  • 400 g de gambas decortiquées
  • 1 poivron rouge
  • 1 poivron vert
  • 1 oignon
  • 1 paquet de mâche
  • 4 cuillères à café de mélange 4 épices
  • 2 cuillères à café de coriandre en poudre
  • 1 pincée de piment de Cayenne
  • Huile
  • 1 poivron jaune
  1. Émincer les poivrons.
  2. Émincer l’oignon.
  3. Les faire revenir 10min à la plancha dans une cuillère d’huile d’olive.
  4. Pendant ce temps couper les noix de saint jacques en fines lamelles et mélangez les avec les gambas décortiquées, les épices et 2 cuillères d’huile d’olive.
  5. Incorporer la marinade à la plancha et laisser mijoter 10min.
  6. Servir avec la mâche et une vinaigrette a votre goût.

  7.  et ici tout commence !



Si votre blanquette est aussi réussie que celle de Célia et Jeremy, postez-la en commentaire !

pour 4 pers,prépa 15 mns, cuisson 120 mns.


  • 1 kg de blanquette de veau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 1 bouillon de poule
  • 2 carottes
  • 1 oignon jaune
  • 1 petite boîte de champignon (coupés)
  • 1 petit pot de crème fraîche
  • Citron
  • 1 jaune d’oeuf
  • Farine
  • 25 cl de vin blanc
  • Sel
  • Poivre
  1. Faire revenir la viande dans un peu de beurre doux jusqu’à ce que les morceaux soient un peu dorés.
  2. Saupoudrer de 2 cuillères de farine. Bien remuer.
  3. Ajouter 2 ou 3 verres d’eau, les cubes de bouillon, le vin et remuer. Ajouter de l’eau si nécessaire pour couvrir.
  4. Couper les carottes en rondelles et émincer les oignons puis les incorporer à la viande, ainsi que les champignons.
  5. Laisser mijoter à feu très doux environ 1h30 à 2h00 en remuant.
  6. Si nécessaire, ajouter de l’eau de temps en temps.
  7. Dans un bol, bien mélanger la crème fraîche, le jaune d’oeuf et le jus de citron. Ajouter ce mélange au dernier moment, bien remuer et servir tout de suite. 
  8. et ici tout commence !



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