Poulet au conbawa | 
								
									 07/07/2013																			
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								-1 poulet crête d'or
-2 carottes
-2 oignons
-2 combawas
-sel-poivre
-50g de farine
-25cl de pulpe de tomate 
 
							 
																
										
											
										
									
																					
								Couper le poulet en plusieurs morçeaux les faire dorer .
Pendant ce temps peler  les oignonst et les carottes les couper en brunoise.Ajouter les oignons au poulet cuire ensemble 2mn, puis les carottes bien remuer,singer (saupoudrer de farine) laisser brunir ,ajouter la pulpe de tomate bien remuer  saupoudrer de combawa râpé ajouter de l'eau à hauteur et cuire pendant 30mn à feu réduit.