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Si j'ai fait du mal à quelqu'un d'une certaine façon,
Que ce soit consciemment ou inconsciemment, À travers mes propres confusions, Je vous demande pardon. Si quelqu'un m'a abîmée, Que ce soit consciemment ou inconsciemment, À travers ses propres confusions, Je vous pardonne. Et s'il y a une situation Pour laquelle je ne suis pas encore prêt, Je me pardonne. Pour toutes les formes de souffrance que je fais à moi-même, Pour le mal que je me fais, lorsque je doute de moi, ou me rabaisse, Pour le jugement ou l'indifférence envers moi-même, À travers mes propres confusions, Je me pardonne. Je fais le vœux d'être compassion envers autrui et moi même. 
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