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Blog créé le 28/08/2007

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Une excellent tisane anti stress

 10/12/2021
En ce moment, on entend parler de tout et de rien à propos de produits anti stress. 
Avez vous pensez aux infusions. Perso, sur moi, cela marche, j'ai eu de gros soucis ces dernieres années, perdus deux de mes frères, décès d'amis proches, et la santé de mon mari qui est en dent de scie. Quand tout va mal, j'ai ma tisane miracle. Lisez plut^t.  
La passiflore : antistress

la passiflorea des vertus anxiolytiques qui réduisent les signes d'anxiété et de nervosité. Elle est, par ailleurs, très souvent utilisée comme une aide au sevrage, notamment aux somnifères. Comptez l'équivalent d'une cuillerée à soupe pour 50 cl d'eau. Versez de l'eau chaude sur les parties aériennes de la passiflore. Laissez infuser une dizaine de minutes avant de filtrer. Vous pouvez boire votre préparation en 3 fois au cours de la journée. Il est possible de boire une tasse en plus 15 mn avant d'aller vous coucher.



 

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