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Blog créé le 28/08/2007

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Emietté de sardines sur un guacamole d'avocat aux pistaches

 02/03/2013
Pour 4 personnes : Cuisson 30 minutes :

2 boites de sardines à l’huile - 2 avocats - 2 citrons - 50g de pistaches - sel, piment - mâche - 1 oignon haché - 1 gousse d ail - huile d olive -  1 baguette

2 boites de sardines à l’huile - 2 avocats - 2 citrons - 50g de pistaches - sel, piment - mâche - 1 oignon haché - 1 gousse d ail - huile d olive -  1 baguette

Egoutter les sardines et récupérer l’huile. Ôter centrale et  puis les émietter. prélever la chair des avocats et la mettre dans un grand saladier.

Ebouillanter une cuillère à soupe d’oignon haché, (il sera plus digeste) refroidir sous un filet d'eau .

Ecraser à la fourchette les avocats, ajouter l’oignon, le sel, le piment, le jus de citron et rajouter un filet d huile d olive.

Griller les pistaches à sec, pendant 3 à 4 minutes. .

Dresser en couches successives le guacamole, les pistaches, les sardines, surmonter le tout d un bouquet de mâche. Râper par dessus le zeste d un citron, presser un filet de jus de citron et ajouter un filet d huile d’olive.

Griller des fines tartines de baguette, les frotter avec l’ail et badigeonner avec l’huile des sardines.

 

 

 




coucou chris
bravo pour cete recette, nous adorons les sardines, et ne manquons pas de les acheter à chaque fois qu'on fait nos courses. très belle manière de les mettre en valeur je garde ta recette en mémoire , j'aime beaucoup la présentation
bon week- end amicalement Marie-claude
Par Miclo-06      le 02/03/2013 à 10:21     Voir mon blog !  

 

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