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Une pâte brisée maison
Une petite boîte jardinières légumes bien égouttée Un peu de lardons fumés Un appareil à quiche Du râpé et qq dés de Beaufort Avec une salade pour ce soir 
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Le sentier botanique à qq kms de chez nous
Qq photos sur ces 11 kms Bon lundi 
De jolies fleurs sauvages bordent les chemins
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1ére fois que j'essaie pour réaliser un pain dans qq jours
En avez vous déjà fait 
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J'avais des cubes de boeuf à fondue
Donc j'ai réalisé des brochettes marinées dans huile d'olive et herbes du jardin Ensuite grillées servie avec des haricots 
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Je fais revenir mes côtes dans huile olive oignon
Je laisse cuire à couvert Jôte le jus j'ajoute de la crême épaisse et mes champignons Servit avec riz J'ai préparé du levain pour faire un pain d'ici qq jours Photo a venir 
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De poisson
Je vous propose cette papillotte de lieu Servit avec des pâtes natures 
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Qq uns en vinaigrette
D'autres au congel Et j'ai fait hier soir deux poireaux au jambon 
J'ai fait avec de la vache qui rit au lieu du râpé
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La recette de mon amie
200grs de sucre 50 grs de farine 2 blancs d'oeufs 125g d 'amandes effilées Cuisson 180* 20 mns Je mélange le sucre les blancs j'ajoute la farine Les amandes effilées Déposer sur papier sulfu des petits tas étalée avec la cuillère Cuire et laisser refroidir avant d'enlever de la plaque 
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A l'ail des ours c'était cet ingredient de la nature gratuit
Cueillit par ma fille en sous bois 
La prochaine fois je testerai le pesto
Bon mardi 
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Ma fille a fait ce potage hier soir bien vert
Mais il est à quoi IIl, y a de la courgette oignon et ? Plus des épices 
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Il me restait des pommes de terre de mon canard
Alors qq lardons paille du râpé et au four Pour accompagner des faufx filets de boeuf grillés 
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une jolie rando avec des amis 11kms je vous emmène
car aujourdh'ui il pleut 
le chateau de ségrie Fontaine laisser à l'abandon reprend vie
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au menu des cuisses de canards et pommes de terre tout cuit ensemble
un vrai régal c'est comme confit 
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J'ai pris le vélo 19kms pas très chaud mais la nature est belle
Quelques photos au détour des petites routes 
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