Ne culpabilisez plus si c'est votre cas!
Je fais une grosse consommation de chocolat...C'est grave?
Aucun problème s'il n'y a pas prise de poids!Plus le chocolat est riche en cacao,plus il contient d'antioxidants;bons pour l'organisme.Il limiterait les effets du cholestérol et,entre 3 et 6 g par jour,il ferait baisser la tension.Il ne provoque ni allergie,ni acné,ni constipation.Et il est bon pour le moral!Cet effet serait dû à la caféine,au magnésium et à la sécrétion d'endorphine,l'hormone du bien-être qu'il engendre!
Donc,il n'est quand même pas question de manger la tablette!!! Il va falloir que je diminue ma dose,surtout s'il contient de la caféine,je ne supporte pas celle-ci!
Article relevé dans la revue "Prima" du mois d'avril.
Bises.
S'inscrire au fil RSS
