Souris d'agneau confites au miel à la cocotte. |
18/11/2014
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Je m'aperçois que vous êtes nombreuses à apprécier les bons petits plats mijotés longuement en cocotte en fonte!
Rien ne vaut cette cuisson où toutes les saveurs sont concentrées, après un mijotage long à feu doux. Si la cuisson se fait au four, c'est encore meilleur
Aujourd'hui, ce sont des souris d'agneau aux carottes qui sont dans la cocotte!
Voici les ingrédients et la recette:
Epluchez et coupez les carottes en rondelles.
Emincez les oignons, hachez les gousses d'ail.
Faites revenir les oignons et les souris dans un peu d'huile d'olive.
Ajoutez le miel, bien mélanger, puis ajoutez les carottes, le thym, le romarin, l'ail hachée, salez et poivrez.
Mouillez avec le fond de veau (ou de volaille) dilué dans l'eau et le vin.
Ajoutez le petit zeste d'orange, seulement si vous aimez!
Mettre dans le four à 160°, pendant 2h à 2 h 30, selon la taille des souris.
La souris est la partie supérieure du gigot; si vous n'en trouvez pas, vous pouvez très bien réaliser cette recette avec des morceaux de gigot.
Je profite de cette recette pour vous montrer le miel que j'ai utilise; "le miel des chefs"; c'est un miel épicé et aromatisé qui convient très bien pour ce genre de plat...