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Blog créé le 16/02/2010

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Roulé de courgettes au saumon fumé.

 08/08/2023
Voici une autre façon de manger des courgettes; un roulé de courgettes au saumon fumé; une entrée fraîche, légère et délicieuse, et plus facile à réaliser qu'il n'y parait, si vous maîtrisez la technique du gâteau roulé (la génoise), vous n'aurez aucun souci pour réaliser celui-ci!


Ingrédients et recettes.
- 350 g de courgette rapée
- 3 œufs
- 35 g de crême épaisse
- 50 g de farine
- 150 g de fromage à tartiner à l'ail et aux fines herbes (genre Boursin)
- 4 à 5 tranches de saumon fumé (ou truite!)
- sel, poivre blanc, huile d'olive.

Epluchez les courgettes et râpez-les pour obtenir 350 g de chair.
Faites-les revenir dans un peu d'huile d'olive en remuant régulièrement, jusqu'à l'évaporation complète de l'eau (1 dizaine de minutes), laissez refroidir.
Battez les jaunes d'œufs avec la crême, ajoutez la farine tamisée, les courgettes refroidies; salez et poivrez à votre convenance.
Battez les blancs en neige ferme et ajoutez-les délicatement à la préparation précédente.
Versez sur la plaque du four recouverte d'un papier sulfurisé, en étalant uniformément à l'aide d'une spatule et en formant un rectangle.
Enfournez dans un four préchauffé à 180°, pendant une vingtaine de minutes.
A la sortie du four, retournez délicatement votre roulé sur un torchon humide, retirez le papier sulfurisé et laissez refroidir.
Quand il est froid, étalez le fromage sur toute la surface, puis disposez le saumon fumé par-dessus.
Roulez délicatement, en vous aidant du torchon pour le soutenir et obtenir un gâteau de courgettes bien serré, enveloppez-le dans du film alimentaire et mettez-le 1 dizaine d' heures au frigo.




Je l'ai découpé au couteau électrique, pour obtenir de belles tranches régulières.
Servez bien frais, avec une mayonnaise ou un coulis de tomates froid....ou une salade verte.
Vous pouvez laisser un peu de peau sur les courgettes, si vous voulez un roulé plus 'vert'...ou ajouter du persil; ce que j'ai oublié!






 

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