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Je ne viens pas pour faire de la pub à Cardiocéan.On n'y va pas par plaisir mais lorsque l'on a un problème cardiaque.
Mais je suis en admiration sur l'organisation de cet établissemnt; Nous étions 78 patients la plupart âgées mais également quelques jeunes et surtout des anciens fumeurs..!! Nous étions donc partagés en groupe pour les activités sportives. Les efforts ne pouvants être les mêmes. Tout d'abord la marche (une partie en bord de forêt) ,le vélo d'appartement, la gym. Chaque groupe avait un horaire différents .Malgrès cela nous n'attentions jamais plus de cinq minutes.(voir les horaires sur mon carnet) J'ai fait parti des roses puis un peu des bleus Mais avec mon asthme pas évident. En plus des acitivités nous avions à horaire fixes des consultations de cardiologuess,généralistes,kiné, nutritionistes,psychiatres, conférence sur le coeur, l'hygiène. Et surtout séance de relaxation (très bon pour moi) En plus élecrocardiogramme,doppler tests d'effort 
Nous étions contrôlés en arrivant pouls, tension, et après l'effort.
La restauration était digne d'un cinq étoiles. Mais sans sel et pauvre en graisse. Nous avions (les personnes comme moi autorisées à manger salé) notre dose de sel avec le pilullier distribué le matin. Des serveurs et serveuses très aimables nous remplassait certaines entrées et desserts si nous le demandions.
Je n'ai pas pu prendre de photos en raison du secret médical des personnes 
Voilà mon univers pendant ces trois semaines. Je ne sais pas si je m'en serai sortie seule à la maison..!!
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bon retour parmi nous !
Par calimomotte le 29/09/2015 à 15:33
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Bravo, déjà pour ton courage et d'avoir mis à l'honneur cet établissement, et je suis heureuse de ton retour ! bisous, Annick
Par titanique le 29/09/2015 à 18:03
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contente de te voir de retour !!! merci pour ton petit mot reçu ce matin la carte est adorable !!!!!!!! je vais y repondre très vite !!!! gros bizoux
Par lesdelicesdelahague le 30/09/2015 à 18:07
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c'est bien de parler d'un établissement qui est sérieux, 3 semaines ça passe vite! mais comme toi, être là seule à faire les exercices qui sont bons pour ta santé mérite d'être encouragé... heureusement qu'il y des cliniques pour cela, j'espère que ta santé est meilleur bisous.
Par chezmamygigi le 02/10/2015 à 07:14
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ha oui je comprends maintenant! bisous.
Par les tilleuls le 02/10/2015 à 21:23
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