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Blog créé le 01/08/2009

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Taboulé de choux fleur

 31/01/2015

J'ai trouvé cette recette de crudités délicieuse. Pour ma part j'ai passé les fleurs de choux 10 minutes au cuit vapeur elles sont restées  croquantes  J'ai un peu de mal à me décider pour le manger totalement cru..!!

                            Taboulé de choux-fleur.

1 joli choux fleur
4 tomates
1 concombre
1 échalote
de la ciboulette
de la menthe fraîche (je n'en avais pas dommage)
2 c às soupe de vinaigre balsamique blanc (ou 1/2 citron) je préfère le vinaigre
2 c à soupe d'huile d'olive
sel et poivre du moulin

Couper les fleurs de choux,les tomates pelées et épépinées, le concombre sans la peau et épépiné, la ciboulette en morceaux les plus petits possible.Mettre le tout dans un saladier 

Dans un bol mettre l'huile, le vinaigre,sel poivre bien mélanger Verser sur les crudités.

Ajouter la menthe ciselée mélanger à nouveau. Vérifier l'assaisonnement;

J'ai tassé la préparation dans des cercles de patisserie.
Une feuille de menthe aurait achevée la décoration.








 





 

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