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MARC ET SYLVIE

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Blog créé le 26/04/2010

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LENTILLES BONNE FEMME

 24/04/2015
La lentille fait partie de notre alimentation depuis longtemps.
Les lentilles étant de petite taille, elles ont l’avantage de nécessiter un temps de cuisson plus court que la majorité des légumineuses.
Riches en protéines et faible en matières grasses....elles devraient être plus souvent inscrites à nos menus!

Aujourd'hui, nous cuisinons les lentilles bonne femme!


Les ingrédients pour cette recette:
(4 personnes- préparation 10 minutes- cuisson 30 minutes)

-300g de lentilles
-1 bouillon cube
-2 carottes
-1 échalote
-2 gousses d'ail
-2 clous de girofle
-1 tomate
-1 bouquet garni
- huile d'olive


Pelez, lavez et coupez les carottes, l'échalote et les gousses d'ail.
Lavez et coupez la tomate en petits dés.
Faites revenir les légumes dans une cocotte dans un filet d'huile d'olive.
Ajoutez-y le bouquet garni et les clous de girofle.
Remuez.
Lavez les lentilles et ajoutez-les dans la cocotte.
Versez 1 litre d'eau.
Ajoutez le bouillon cube et laissez cuire à feu doux pendant 25 minutes.


Cette préparation peut se déguster chaude accompagnée de côtes de porc aux échalotes (voir la recette sur ce lien).

Mais vous pouvez également les laisser refroidir et les préparer en salade!

Bon appétit!

Vous pouvez retrouver d'autres idées légumes sur ce lien.

Vous pouvez retrouver d'autres idées de plats de porc sur ce lien.



Un plat que j'adore... Hmm que ça donne envie !
Bon samedi, bisous.
Par Mely      le 25/04/2015 à 08:21     Voir mon blog !  
Bonjour Mely
Tout au long de l'année, on en redemande. Bisous. Sylvie.
Par lesbonsrestaurants      le 25/04/2015 à 08:31     Voir mon blog !  
Pas mieux que la simplcité qui est souvent bonne ! un plat bien réconfortant avec ce retour de pluie :)Bises et bon samedi
Par Assia      le 25/04/2015 à 11:41     Voir mon blog !  
Sylvie /Marc
J'adore ça et pourtant.. je n'en mange pas souvent!
alors je m'invite chez vous :)
Par calimomotte      le 25/04/2015 à 13:43   
Bonjour Assia
Bon samdi pour toi aussi. Bisous. Sylvie.
Par lesbonsrestaurants      le 25/04/2015 à 13:52     Voir mon blog !  
Bonjour Mauricette
Avec grand plaisir. Bisous. Sylvie.
Par lesbonsrestaurants      le 25/04/2015 à 13:53     Voir mon blog !  
Bon samedi
J'aime beaucoup ce plat
C'était à notre menu de ce midi et comme il en reste, je le ferais en salade pour ce soir
Bisous
Par .....      le 25/04/2015 à 13:56   
moi je suis fan de lentilles, alors cette préparation me convient bien. bises à tous les 2
Par gridelle      le 25/04/2015 à 14:12     Voir mon blog !  
Sylvie ET Marc
nous aussi, nous en mangeons souvent, je préfère les pois cassé !
bises
Par titanique      le 25/04/2015 à 14:54     Voir mon blog !  
Chaudes ou à la vinaigrette, c'est toujours délicieux les lentilles.
Par isca      le 25/04/2015 à 15:24     Voir mon blog !  
Coucou
Ici il pleut un peu mais froid 13 degré.

Miaaaa bon repas aujourd hui.
Bon week-end à toi
Par Nella      le 25/04/2015 à 15:40     Voir mon blog !  
Cela
à l'air délicieux!! ça donne envie! bise
Par cuistosaveur      le 25/04/2015 à 16:13     Voir mon blog !  
Pas de lentilles à la maison. J'en ai 2 qui n'aiment pas. Le midi j'en mange de temps en temps mais en boite.
Bon W.E. FLaure
Par FLaure      le 25/04/2015 à 16:44     Voir mon blog !  

Merci pour ce délicieux partage, je garde !!

Bon week-end.

Par critou      le 25/04/2015 à 16:54     Voir mon blog !  
Aujourd'hui je passe mon tour !!!!Bon dimanche
Par michèle asthon83      le 25/04/2015 à 18:06     Voir mon blog !  
Ho
Joli menu
J’aime les lentilles comme façon potee
Par nadou      le 25/04/2015 à 18:46   
Bonjour Nicole
Ce sont des plats qui font toujours plaisir. Bisous. Sylvie.
Par lesbonsrestaurants      le 25/04/2015 à 19:49     Voir mon blog !  
Bonjour Gridelle
Tu es comme moi alors. Bisous. Sylvie.
Par lesbonsrestaurants      le 25/04/2015 à 19:50     Voir mon blog !  
Coucou Annick
Oh! Oui! Nous aussi nous aimons les pois cassés. Bisous. Sylvie;
Par lesbonsrestaurants      le 25/04/2015 à 19:51     Voir mon blog !  
Bonjour ISCA
Avec ce plat nous somme sûres de faire plaisir. Bisous. Sylvie.
Par lesbonsrestaurants      le 25/04/2015 à 19:51     Voir mon blog !  
Bonjour Nella
Chez nous aussi, le temps s'est mis à la pluie. Bisous. Sylvie.
Par lesbonsrestaurants      le 25/04/2015 à 19:52     Voir mon blog !  
Bonsoir Lott
Merci et bonne soirée. Bisous. Sylvie.
Par lesbonsrestaurants      le 25/04/2015 à 19:53     Voir mon blog !  
Bonjour FLaure
C'est bien d'en mettre dans tes menus. Bisous. Sylvie.
Par lesbonsrestaurants      le 25/04/2015 à 19:53     Voir mon blog !  
Coucou Critou
Merci et à bientôt pour la recette. Bisous. Sylvie.
Par lesbonsrestaurants      le 25/04/2015 à 19:54     Voir mon blog !  
Bonsoir Michèle asthon83
Alors à demain pour une autre dégustation. Bisous. Sylvie.
Par lesbonsrestaurants      le 25/04/2015 à 19:55     Voir mon blog !  
Bonsoir Nadou
C'est aussi une belle idée gourmande. Bisous. Sylvie.
Par lesbonsrestaurants      le 25/04/2015 à 19:55     Voir mon blog !  
Un bon petit plat complet!
Par Miamana      le 25/04/2015 à 20:46     Voir mon blog !  
coucou Sylvie
j'aime ce plat rustique que je fais souvent. biz
Par marie-victorine      le 25/04/2015 à 21:09     Voir mon blog !  
On adore
J'ai justement pris mon colis de porc chez mon producteur direct et dedans des saucisses qui iront très bien avec tes lentilles.
Je te souhaite un excellent week-end.
Bisous, Patricia
Par Patricia      le 25/04/2015 à 22:02     Voir mon blog !  
Bonsoir!
Pour une cuisson plus rapide et un goût subtil, j'incorpore à l'eau de cuisson des lentilles une cuillerée à soupe d'algues déshydratées.

Et quand je ne veux m'occuper de rien, je cuis à la marmite norvégienne.

(Une préférence pour les lentilles vertes du Puy )

Bonne soirée!
Par mireille herbe folle      le 25/04/2015 à 22:28     Voir mon blog !  
Lentilles bonne femme
Délicieux les lentilles. Dommage que nous n'en mangions pas assez souvent
Par majane@gmx.fr      le 26/04/2015 à 09:08     Voir mon blog !  
très bon pour la santé les lentilles ! ton plat me donne envie d'en cuisiner :)
Par laura      le 26/04/2015 à 10:53     Voir mon blog !  
Bonjour Miamana
Un plat comme nous les aimons à la maison. Bisous. Sylvie.
Par lesbonsrestaurants      le 26/04/2015 à 10:54     Voir mon blog !  
Bonjour Marie Victorine
Et comme je te comprends. Bisous. Sylvie.
Par lesbonsrestaurants      le 26/04/2015 à 10:55     Voir mon blog !  
Bonjour Patricia
Très bon week end pour toi aussi. Bisous. Sylvie.
Par lesbonsrestaurants      le 26/04/2015 à 10:55     Voir mon blog !  
Bonjour Mireille
Oui! C'est une bonne idée, d'autant plus que j'ai toujours des algues déshydratées dans mon placart. Nous aimons beaucoup à la maison. La marmite norvégienne est un genre de plat en terre? J'ai longtemps cuisiné avec le "Romertopf". Bisous. Sylvie.
Par lesbonsrestaurants      le 26/04/2015 à 10:58     Voir mon blog !  
Bonjour Marie-Jeanne
C'est vrai et tu as raison. Ce sont des légumes qui possèdent de nombreuses vertus. Bisous. Sylvie.
Par lesbonsrestaurants      le 26/04/2015 à 11:00     Voir mon blog !  
Bonjour Laura
Alors bonne dégustation. Bisous. Sylvie.
Par lesbonsrestaurants      le 26/04/2015 à 11:01     Voir mon blog !  
De bons platsn une belle table, j'aurais aimé goûter à la tourteet aux glaces, bel endroit aussi, bizzz!
Par zika      le 26/04/2015 à 14:31     Voir mon blog !  
Hé non !!
"La marmite norvégienne est un genre de plat en terre? J'ai longtemps cuisiné avec le "Romertopf" "

Que nenni !!!

Va voir LA !!!
Par mireille herbe folle      le 26/04/2015 à 14:41     Voir mon blog !  
ça me plaît beaucoup!
Par LaKiwiZine      le 26/04/2015 à 15:07     Voir mon blog !  
Bonjour Zika
Merci et belle soirée. Bisous. Sylvie.
Par lesbonsrestaurants      le 26/04/2015 à 19:29     Voir mon blog !  
Coucou Mireille
Oui! Effectivement! Ce doit être un gain de temps et des économies à la clé. Bisous. Sylvie.
Par lesbonsrestaurants      le 26/04/2015 à 19:31     Voir mon blog !  
Bonjour LaKiwiZine
Merci et belle soirée. Bisous. Sylvie.
Par lesbonsrestaurants      le 26/04/2015 à 19:32     Voir mon blog !  
Bonsoir
Je cherche une idées de lentilles à faire ce soir et cette recette me parait-être exactement ce que je cherche. Je me met au fourneau et j'essaierais de publier une photo sur mon blog (si j'y pense !)
Bises
Katia
Par monsenegal      le 15/07/2015 à 21:13     Voir mon blog !  
Bonjour Katia
Je suis sûre que cette recette te plaira. Tu me tiens au courant et tu m'envoies une photo. Bisous. Sylvie.
Par lesbonsrestaurants      le 15/07/2015 à 21:18     Voir mon blog !  
Bonjour Sylvie
ça y est ! recette cuisinée, mangée et approuvée !
J'ai mis la photo sur mon blog.
Bises
Katia
Par monsenegal      le 16/07/2015 à 16:38     Voir mon blog !  
Bonjour Katia
Oh! Je suis ravie que cette  recette t'ait plu! C'est vraiment très gentil de ta part. Bisous. Sylvie.
Par lesbonsrestaurants      le 16/07/2015 à 17:30     Voir mon blog !  
J'aime bien!
j'aime bien les légumineuses, et en particulier les lentilles.
Je n'utilise jamais de bouillon cube (je trouve que ça uniformise un peu les plats)
Chez moi, les lentilles ne constituent pas un accompagnement, mais un plat principal, intéressantes par leurs pritéines et leur undice glycémique assez bas.
Bonne recette! et bonne soirée!....
.
Par mireille herbe folle      le 26/10/2015 à 22:27     Voir mon blog !  
Bonjour Mireille
Nous sommes comme toi! Nous aimons beaucoup les lentilles! La saison arrive de ces bons plats de terroir. Nous allons nous régaler. Bisous. Sylvie.
Par lesbonsrestaurants      le 27/10/2015 à 08:31     Voir mon blog !  

 

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