Les blogs
du village
Le blog de Titanique

Le blog de Titanique

MA VIE EST UN LONG FLEUVE TRANQUILLE.

S'inscrire à la newsletter du village

Statistiques
Nombre de visites : 27 303 201
Nombre de commentaires : 46 417
Nombre d'articles : 6 766
Dernière màj le 18/10/2019
Blog créé le 26/07/2007

S'inscrire à la newsletter du blog

S'inscrire au fil RSS

Cuisinez au micro-onde !

 31/05/2013
Vous n'avez pas le temps de cuisiner ?
Mon œil !

Ce plat ?

10 minutes de votre temps en mangeant de vrais aliments.


Pour deux gourmands :

2 tranches de saumon (frais)
1 tomate
1 pomme de terre(lavée, épluchée, coupée en fines lamelles)
2 rondelles de citron
1 sauce asiatique pour wok


Détaillez la pomme de terre et la tomate en lamelles trés fines,
dans un récipient passant au micro-onde déposez, les rondelles de tomates, le saumon, le citron sur le poisson, la pomme de terre tout autour,
2 ou trois cuillères à soupe de sauce,
sel, poivre, herbes aromatiques
couvrir et faire tourner le micro onde à puissance maxi, 10 mn,
vérifiez, si la pomme de terre est cuite, laisser reposer, 5 mn.


Présentez sur une jolie assiette et le tour est joué !
dégustez!!!



 

J'invite un ami à créer son blog
 
Votre prénom :
Prénom de votre ami :
E-mail de votre ami :
 
Message :