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Dernière màj le 10/12/2019
Blog créé le 10/01/2013

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1ère balade

 20/11/2019
Hier le temps gris, froid et brouillard..
Ce matin un rayon de soleil traversait les branches d'arbres, frais avec une petite gelée agréable, j'en ai profité pour sortir armé de mes béquilles, j'ai marché à l'extérieur. Cela fait un bien fou!

Hier, 2 ème séance de kiné... un peu dur, flexion du genou pendant 10 minutes avec massage, cela fatigue beaucoup .mais! il faut refaire travailler les muscles.

Bonne soirée...



 

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