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MARC ET SYLVIE

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WRAPS AU THON À LA TOMATE

 08/05/2015
Aujourd'hui, je vais vous parler de "wraps"!
Savez-vous ce qu'est un  wraps?

Les wraps sont des sandwichs roulés dans une tortilla mexicaine souple et que l'on agrémente de différents ingrédients.

Ils nous viennent tout droit de Grande-Bretagne et sont les invités d'honneur de nos petits repas, encas, piques niques ou apéritifs dînatoires...

Aujourd'hui, je cuisine les wraps au thon à la tomate.


Les ingrédients pour cette recette:
(2 personnes- préparation 15 minutes)

-2 tortillas ou galettes mexicaines
-2 feuilles de salade
-1 oeuf dur
-100g de thon à la tomate
-lamelles d'emmental


Lavez et essorez délicatement la salade.
Faites cuire les oeufs durs, écalez-les et coupez-les en rondelles.

Étalez une tortillas.
Posez une feuille de salade.
Étalez la moitié du thon à la tomate.
Posez quelques rondelles d'oeufs durs par-dessus.


Finissez par recouvrir les oeufs par des lamelles d'emmental.
Roulez les tortillas.
Coupez-les sur le milieu, en biais, pour en faire un wraps.

Recommencez l'opération avec la seconde tortillas.


Astuce!

Pour plus de facilité, j'ai déjà enroulé la feuille de salade avec son contenu avant de rouler la tortilla.


J'ai accompagné mes "wraps" d'une salade de pâtes!

Qu'en pensez-vous? Le mois de mai est synonyme de barbecue mais aussi de pique nique!
Je me suis servie de ce plat complet pour en faire un délicieux pique nique!

Je vous donne rendez-vous sur ce lien pour vous montrer ma nouvelle boîte à pique nique!

Bon appétit!

Vous pouvez retrouver d'autres idées "wraps" sur ce lien.



 

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