Les blogs
du village
grainedesucre

grainedesucre

S'inscrire à la newsletter du village

Statistiques
Nombre de visites : 4 627 448
Nombre de commentaires : 25 424
Nombre d'articles : 2 443
Dernière màj le 13/04/2024
Blog créé le 24/09/2011

S'inscrire à la newsletter du blog

S'inscrire au fil RSS

c'est bon pour la santé

 14/02/2012
pour répondre à la question de Françoise : voici un article de bio santé trouvé sur internet ...et peut être .... dans ..... la ligne !

Diminution du et des

Ces graines sont particulièrement riches en polyinsaturés, principalement sous forme d’acide linoléique, un acide gras oméga-6 essentiel (qui ne peut être fabriqué par l’organisme). Les graines de tournesol contiennent aussi des monoinsaturés (principalement sous forme d’acide oléique) permettant de diminuer les risques de maladies cardio-vasculaires. Tous ces remplacent avantageusement les saturés, avec pour effet une diminution du mauvais (cholesterol LDL).
Le tournesol contient aussi beaucoup de phytostérol qui possède une structure moléculaire similaire à celle du . Des études cliniques ont montré que la prise de phytostérol permettait de réduire significativement le taux de mauvais et de diminuer les risques cardiovasculaires.




 

J'invite un ami à créer son blog
 
Votre prénom :
Prénom de votre ami :
E-mail de votre ami :
 
Message :