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Blog créé le 26/04/2010

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FOUGASSE MOUTARDE THON OLIVE ET FROMAGE

 03/09/2012
La fougasse est un célèbre pain provençal et, depuis qu'à la maison, on m'a demandé d'en réaliser un, (voir la fougasse aux olives), je conjugue cette fougasse à tous les tons...C'est tellement bon!

Aujourd'hui, je vous cuisine la fougasse à la moutarde, thon, olive et fromage râpé.


Les ingrédients pour cette recette:

-300g de farine
-20g de levure de boulanger fraîche
-20cl d'eau tiède
-2 càs d'huile d'olive
-des olives vertes
-moutarde forte
-fromage râpé
-thon à l'huile


Délayez la levure dans 10cl d'eau tiède.
Mettez la farine tamisée dans un saladier.
Creusez un puits.
Versez-y la levure.


Mélangez un peu et versez le reste de l'eau tiède ainsi que 2 càs d'huile d'olive.
Pétrissez la pâte pour former une belle boule bien lisse.

Mettez la pâte dans le saladier, posez un linge et laissez lever la pâte 1 heure environ.



Au bout de ce temps, pétrissez la pâte et étalez-la au rouleau pour lui donner une forme ronde.

Badigeonnez la moitié de la pâte de moutarde forte.
Disposez le thon égoutté et émietté sur la moutarde.
Posez les olives et saupoudrez de fromage râpé.


Faites des entailles sur l'autre moitié de la pâte.

Badigeonnez les bords, côté olives, d'un peu d'eau à l'aide d'un pinceau. Rabattez la partie "entailles" sur la partie "olives".
Soudez les bords en appuyant légèrement.
 
Et laissez la fougasse lever encore une petite heure.

Badigeonnez-la d'huile d'olive.  Mettez-la dans le four à 220° pendant 40 minutes environ.


Bon appétit!


Vous pouvez retrouver d'autres idées pains, baguettes et fougasses sur ce lien.



 

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