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La petite fille de Madeleine

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Blog créé le 05/07/2007

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Une nouvelle pratique alimentaire : le flexitarisme

 13/07/2017

Avez-vous déjà entendu parler du flexitarisme ? C'est une tendance qui monte... Le flexitarisme désigne les personnes végétariennes à temps partiel qui se font de temps en temps plaisir avec des aliments d'origine animale.

# Une pratique alimentaire souple et flexible

En matière de nutrition, ce mouvement né aux Etats-Unis me semble très intéressant du fait de sa souplesse et de sa flexibilité. Un bon compromis, à mi chemin entre les passionnés de végétaux et les fervents amateurs de viande !
Manger occasionnellement de la viande et s'alimenter sainement en refusant l'exclusif et en diversifiant ses menus, tels sont les credos de cette pratique alimentaire, pleine de bon sens selon moi.

# Un régime à la portée de tous 

Economique, bon pour la santé et pour l'environnement, le concept de flexitarisme, ou semi végétarisme, a de quoi séduire toute la famille puisqu'on mange de tout, sans restriction.

--> Qu'en pensez-vous ? Seriez-vous prête à adopter ce régime ? Vous le suivez peut-être déjà naturellement par conviction ou par contrainte ? Cela m'intéresse de connaître votre avis à ce sujet.

La petite fille de Madeleine




 

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