Les blogs
du village
Simple chez Christine
S'inscrire à la newsletter du village

Statistiques
Nombre de visites : 2 967 967
Nombre de commentaires : 2 749
Nombre d'articles : 1 060
Dernière màj le 28/08/2016
Blog créé le 09/08/2012

S'inscrire à la newsletter du blog

S'inscrire au fil RSS

Fillet cabillaud sauce aux épinards

 19/07/2014

 

Le poisson avec TM , très facile :

 

1 gros filet de cabillaud (on préfère le cabillaud)

sel, poivre, thym, fumet de poisson, citron, huile d'olive, vin blanc

épinards, 3CàS de crème légère épaisse.

 

 

Mettre votre poisson dans le panier du varoma, salez, poivrez, thym, citron,

un peu d'huile d'olive citronnée.

 

Dans le bol mixer oignon et épinard (pour moi des congelés), mettre un peu d'huile d'olive, 5 mn vites 2 100°. Réserver.

Dans le bol mettre moitié d'eau, un peu de vin blanc, fumet de poisson. Mettre en place le panier varoma, 25 mn , varoma, vites 1-2.

 

A la sonnerie réserver le poisson, videz un peu du bouillon (que j'ai congelé pour une autre recette) gardez en un peu pour la sauce et ajouter les épinards/oignons, la crème et  mixer et réchauffer 2-3 mn vitess 2.

 

Servez sans attendre

 

 

 






 

J'invite un ami à créer son blog
 
Votre prénom :
Prénom de votre ami :
E-mail de votre ami :
 
Message :