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Blog créé le 09/08/2012

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Cassolette de fruits de mer et poireau

 25/03/2014
1 poireau
1 échalotte
Saint-Jacques, crevettes, un dos de cabillaud, pour moi
vous pouvez prendre un sachet de fruits de mer congelés, poissonf frais....

1 verre de vin blanc
1CàC de fumet de poisson en poudre  
fromage râpé  
sel - poivre
persil pour décorer

de la béchamel (1/2l de lait, 30gr de beurre, 2CàS de farine)

Préparer votre béchamel, momix a fait ma béchamel.



Pendant ce temps, émincé le poireau et l'échalotte, dans une poele faire revenir l'échalotte et faire fondre quelques minutes le poireau. Le réserver quand il est cuit. Ajouter le fumet de poisson et le vin blanc à votre béchamel. Ajouter les fruits de mer crus et le poisson à la béchamel, saler, poivrer, laisser cuire 10 mn à feu doux.
Graisser un plat à gratin, répartir les poireaux, verser la béchamel avec les fruits de mer, parsemer de fromage râpé et mettre au four 15-20 mn à 180°.


Déguster avec du riz blanc, parsemez de persil au moment de servir.



 

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