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Blog créé le 07/08/2007

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LIMANDE

 04/12/2014
j'avais au congél. un beau filet de limande et au réfrigérateur une pomme de terre cuite de la veille ....

- Dans la "papillotte" quelques menus morceaux d'ail et d'échalotte, du sel du poivre le filet , la pomme de terre coupée en petits carrés, le tout arrosé d'un filet d'huile d'olive et jus de citron .
4 minutes au micro-ondes, et voila un déjeuner "express". 



 

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