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Recettes diét....

 08/02/2009
Ethique, je peux manger sans flipper

Saumon mariné minute et fenouil aux petite graines et herbes

 

Saumon 50 gr

Huile d’olive 1 cuillere a café

Fleur de sel

Fenouil 1 branche

Peties graines

Herbes

 

 

Poulet en tandoori , semoule aux raisins

 

Poulet 100gr

Yaourt ou fromage blanc 0% 100gr

Gingembre 1 pincée

Ail 10 gr

Citron ou mélisse

Fleur de sel et poivre

 

Semoule 50 gr

Raisins 20 gr

 

 

Brick de pomme a l’orange

1 feuille de brick

1 pomme

1 orange

sucre roux 50 gr

 




 

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