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1 filet de dinde
maïzena huile olive 1 verre petits pois surgelés 1:2 oignon sel - poivre - sauce soja épaisse 1/2 cc de miel un peu d'eau huile de colza ou tournesol 1/2 verre de riz cru Emincez votre filet de dinde en faisant des lanières Enrobez de maïzena Emincez votre oignon Faire cuire votre riz à la créole ( 1 dose de riz = 1,5 dose d'eau Dans une poêle, mettre de l'huile. une fois chaude faire dorer vos oignons et ajoutez l'émincé de dinde. Laissez cuire ( environ 3à 4 minutes) Dans un bol, mélangez miel, sauce soja, et un peu d'eau ( 1/2 verre) Versez cette préparation dans votre poêle. Laissez réduire un peu , ensuite ajoutez les petits pois. Rectifiez l'assaisonnement. 
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