Les blogs
du village
parfum de brimbelle

parfum de brimbelle

Sur les traces de Dame Nature

S'inscrire à la newsletter du village

Statistiques
Nombre de visites : 2 132 659
Nombre de commentaires : 3 315
Nombre d'articles : 734
Dernière màj le 21/07/2018
Blog créé le 20/04/2012

S'inscrire à la newsletter du blog

S'inscrire au fil RSS

Emincé de filet de dinde aux petits pois

 07/04/2013
1 filet de dinde
maïzena
huile olive
1 verre petits pois surgelés
1:2 oignon
sel  - poivre  -
sauce soja épaisse
1/2 cc de miel
un peu d'eau
huile de colza ou tournesol
1/2 verre de riz cru
Emincez votre filet de dinde en faisant des lanières
Enrobez de maïzena
Emincez votre oignon

Faire cuire votre riz à la créole  ( 1 dose de riz = 1,5 dose d'eau

Dans une poêle, mettre de l'huile. une fois chaude faire dorer vos oignons et ajoutez l'émincé de dinde. Laissez cuire ( environ 3à 4 minutes)

Dans un bol, mélangez miel, sauce soja, et un peu d'eau ( 1/2 verre)

Versez cette préparation dans votre poêle. Laissez réduire un peu , ensuite ajoutez les petits pois. Rectifiez l'assaisonnement.




 

J'invite un ami à créer son blog
 
Votre prénom :
Prénom de votre ami :
E-mail de votre ami :
 
Message :