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Recette proposée par PERRIN, éleveur CertiFerme
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Ingrédients :

  • 1 Pintade d'1.5 kg environ
  • 3 poivrons (rouge, jaune et vert)
  • 1 ou 2 courgettes
  • Fenouil
  • 2 à 3 gousses d'ail
  • 2 verres d'eau
  • Sel et poivre
 
 

Préparation :

  • Coupez les poivrons en lamelles, les courgettes et le fenouil en cubes.
  • Hachez l'ail.
  • Faites dorer la pintade dans une cocotte en fonte.
  • Ajoutez les légumes, l'eau, le sel et le poivre.
  • Couvrez et faites cuire 1 h 15 à 1 h 30 selon la grosseur de votre volaille.
 
 
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Commentaires liés à cette recette :

Le commentaire de Ingrid H.

le 10/08/2007

Enchantée. Il faut juste que je progresse dans la découpe de la pintade.

Le commentaire de Ginette

le 11/08/2007

J'ai juste rajouté un bouillon de légumes. Les petits ont apprécié.

Le commentaire de Alexandra

le 11/08/2007

Je n'avais que des poivrons rouges, et cela n'a rien enlevé à la finesse du plat.

 
 
 

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