Les blogs
du village
tout simplement nous

tout simplement nous

S'inscrire à la newsletter du village

Statistiques
Nombre de visites : 1 854 505
Nombre de commentaires : 1 585
Nombre d'articles : 544
Dernière màj le 08/08/2012
Blog créé le 23/02/2009

S'inscrire à la newsletter du blog

S'inscrire au fil RSS

teint brouillé-grosse fatigue

 28/03/2009
Prévoyez des légumes et des fruits à tous les repas.Ils sont riches en fibres et en eau,ce qui favorise l'élimination!buvez de l'eau (au moins 1,5litre par jour) mais aussi du thé vert.Pensez aussi a privilégier les viandes blanches ainsi que le poisson.




Saviez vous qu'une marche d'au moins 30minutes chaque jour serait l'idéal!l'exercice physique permet de libérer les endorphines(hormones du bien etre)



 

J'invite un ami à créer son blog
 
Votre prénom :
Prénom de votre ami :
E-mail de votre ami :
 
Message :