Pour recevoir nos idées recettes :
  

Connexion

Me connecter

Je participe !

Je propose une recette
Je propose une astuce

Mon livre recettes
Mon livre jardin
Mon livre bien-être

Je crée mon blog !

Nos recettes

Apéritifs, amuses bouche
Entrées
Plats
Desserts

Je propose une recette
Visitez iTerroir Visitez iTerroir
 

Suivez-nous sur :

 
         

Inscrivez-vous à la newsletter

Actus du village

Trouvez des recettes sans allergènes !


Le thon blanc : oméga3 et bonne humeur


Quiz : l'alimentation sans gluten


Santé : 5 remèdes à base d'oignon


Wraps au thon à la tomate

Proposée par Marc et Sylvie MULLER    > Voir ses recettes    > Voir son blog
 
Wraps au thon à la tomate

Rechercher une recette :

Dessert
Difficulté : Facile Préparation : 15 min
Cuisson : 0 min Pour : 2 pers
 

Ingrédients

  • 2 tortillas ou galettes mexicaines
  • 2 feuilles de salade
  • 1 oeuf dur
  • 100 g de thon à la tomate
  • lamelles d'emmental

Préparation

  • Lavez et essorez délicatement la salade. Faites cuire les oeufs durs, écalez-les et coupez-les en rondelles.
  • Étalez une tortillas. Posez une feuille de salade. Étalez la moitié du thon à la tomate. Posez quelques rondelles d'oeufs durs par-dessus.
  • Finissez par recouvrir les oeufs par des lamelles d'emmental. Roulez les tortillas. Coupez-les sur le milieu, en biais, pour en faire un wraps.
  • Recommencez l'opération avec la seconde tortillas.
  • Astuce : pour plus de facilité, j'ai déjà enroulé la feuille de salade avec son contenu avant de rouler la tortilla.
  • J'ai accompagné mes "wraps" d'une salade de pâtes !
+ Ajouter un commentaire

15 commentaires

Le commentaire de les tilleuls. Voir son blog

Le 08/05/2015

Michèle
bonsoir Sylvie
je suis toujours intriguée avec les wraps! et bien j'ai la recette!
ca doit être bon!
bonne soirée.
bisous.

Le commentaire de titanique. Voir son blog

Le 08/05/2015

Sylvie ET Marc
une très bonne idée, ça fait du bien de temps en temps !!bises

Le commentaire de lesbonsrestaurants. Voir son blog

Le 08/05/2015

Bonsoir Michèle
Ce sont des petits plats ou encas qui font toujours plaisir. Bisous. Sylvie.

Le commentaire de lesbonsrestaurants. Voir son blog

Le 09/05/2015

Bonjour Syssie
Ce sont des idées pour les beaux jours qui arrivent! Bisous. Sylvie.

Le commentaire de lesbonsrestaurants. Voir son blog

Le 09/05/2015

Bonjour Fanfan
Merci et bon dimanche aussi pour toi aussi. Bisous. Sylvie.

Le commentaire de lesbonsrestaurants. Voir son blog

Le 09/05/2015

Bonjour Miamana
Oui! Nous nous sommes régalés. Bisous. Sylvie.

Le commentaire de lesbonsrestaurants. Voir son blog

Le 09/05/2015

Bonjour Assia
Cest une façon de bien les enrouler. Bisous. Sylvie.

Le commentaire de lesbonsrestaurants. Voir son blog

Le 09/05/2015

Bonjour Critou
Ce sont des saveurs en plus. Bisous. Sylvie.

Le commentaire de syssie. Voir son blog

Le 09/05/2015

Des wraps fort appétissants !!
J'en fait rarement mais ma fille en fait souvent et elle adore ça!! Merci pour la recette , bonne journée.

Le commentaire de lesbonsrestaurants. Voir son blog

Le 09/05/2015

Bonjour somphet
J'ai bien aimé, moi aussi, le résultat! Bisous. Sylvie.

Le commentaire de lesbonsrestaurants. Voir son blog

Le 09/05/2015

Bonjour Annick
Il faut penser aux beaux jours et aux journées balades qui nous attendent. Bisous. Sylvie.

Le commentaire de lesbonsrestaurants. Voir son blog

Le 09/05/2015

Bonjour michèle asthon83
Merci et bon dimanche pour toi aussi. Bisous. Sylvie.

Le commentaire de fanfan. Voir son blog

Le 09/05/2015

RECETTES
MERCI POUR TES BONNES RECETTES BON DIMANCHE BISES FANFAN

Le commentaire de lesbonsrestaurants. Voir son blog

Le 09/05/2015

Bonjour Isabelle
Oh! Oui! J'en suis sûre. Bisous. Sylvie.

Le commentaire de lesbonsrestaurants. Voir son blog

Le 10/05/2015

Bonjour Gourmandine 47
Je pense que nous allons en faire et en refaire durant toute cette saison. Bisous. Sylvie.

 

Tous droits réservés certiferme.com ¤ Mentions légales ¤ Conditions Générales d'Utilisation
Le Village certiferme fait partie de la communauté des villages intégrant le village www.fermadour.com
Ce site a été développé par Yieloo avec les technologies Intra'Know