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Filets de rougets, écume de citron confit au gingembre

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Recette proposée par Fleur DENIS

 
 

Ingrédients :

  • 600 gr de légumes (2 courgettes + 2 tomates)
  • 1 oignon
  • Persil
  • 20 cl de crème fraîche liquide
  • 2 cuillères à soupe de farine
  • 4 oeufs
  • 70 gr de gruyère rapé
  • Sel et poivre
 
 

Préparation :

  • Mixer l'oignon avec le persil et mélanger avec les légumes.
  • Ajouter la crème fraîche, la farine, les oeufs, le gruyère, le sel et le poivre.
  • Incorporer le tout aux légumes.
  • Verser dans 12 moules individuels ou dans un plat à tarte 28 cm.
  • Mettre au four à th 6° C.
 
 
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