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Blog créé le 13/06/2008

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Papillottes poisson

 02/09/2020
Une sauce pimentée pour accompagner le poisson de hier soir 
1 courgettes jaune ,qq tomates de jardin ,un piment espelettes 1 oignon 
1 gousse d'ail du jus de mes moules du midi 
Un peu d'huile d'olive 
Je lave découpe tous mes ingrédients
Je mets dans une sauteuse avec l'huile 
Je l'aise cuire un peu sans dorer et j'ajouté mon jus de moule filtré

Quand c'est cuit je passe au blender pour mixer 

Je sers à part une fois mon poisson cuit avec du riz vapeur 

Tout le monde c'est régalé 

Bon mercredi 





 

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