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LA GAZETTE

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Vous trouverez des rubriques colorées, inspirées, parfumées et publiées dans ma gazette "Nature Santé", qui vous donneront le petit coup de pouce de la journée ! Nathalie
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Type : Apéritifs et amuses bouche
Difficulté : Moyen
Préparation : 5 minutes
Cuisson : 10 minutes
Pour : 6 personnes
  • 1 rouleau de pâte feuilletée
  • 12 abricots
  • 3 petits rouleaux de fromage de chèvre
  • Huile d'olive
  • Sel, poivre
  • Découpez les abricots en deux après les avoir dénoyautés.
  • Découpez le fromage de chèvre en rondelles moyennes.
  • Dans la pâte feuilletée, découpez des carrés de pâte.
  • Badigeonnez-les au pinceau d'huile d'olive.
  • Salez et poivrez.
  • Garnissez-les d'une moitié d'abricot et d'une rondelle de chèvre.
  • Refermez les paquets.
  • Badigeonnez-les d'huile d'olive.
  • Enfournez les à 180° jusqu'à ce qu'ils prennent une belle couleur dorée.
  • Surveillez constamment.
  • Servez chaud.


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Passiflore

 26/02/2011

Le passiflore est une plante qui redoute les fortes gelées. Dans les régions les moins favorisées, réservez-lui alors un emplacement abrité et bien ensoleillé.

Pensez aussi à protéger sa base durant tout l'hiver !



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Onagre

 26/02/2011

L'onagre est une jolie plante herbacée aux fleurs jaunes atteignant 1,50 mètre de haut.

 

Elle se ressème spontanément chaque année et est utilisée en cosmétique et en pharmaceutique.



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Joubarbe

 26/02/2011

Dans l'antiquité, une superstition donnait à la joubarbe le pouvoir d'éloigner la foudre. On plantait donc la joubarne sur les toits.

Les feuilles servaient au Moyen-Age comme émollient sur les blessures. La joubarbe était donc reconnue et cultivée comme plante médicinale.

 

Très résistante à la sècheresse, elle supporte tout type d'exposition et ne vous demandera aucun soin particulier, une fois plantée.

De plus, la joubarbe se plait aussi bien en pot que sur un mur...



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Les vendeurs d'aliments a base de canneberges peuvent maintenant vanter les qualités antioxydantes de leurs produits. Des scientifiques de l'ARS en collaboration avec le centre de recherche de la myrtille et des canneberge à l'université de Rutgers ont crée une nouvelle variété de canneberge avec une teneur élevée en antioxydants.

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De plus en plus, les scientifiques et les responsables de la santé publique s'intéressent à la relation entre le régime alimentaire et les risques de maladies. Par exemple, le développement d'un cancer serait influencé par le régime alimentaire.

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Pour les faire germer, il faut un bocal speciale mais que l'on peut fabriquer soi meme.

Un pot en verre transparent avec  une gaz sterile dessus que l'on ferme avec un élastique.

Le but est d'y mettre les graines dedans et de les couvrir d'eau pour les faire tremper une nuit seulement.

Puis, il faut les égoutter grâce à la gaz ou une passoire au chinois.

Ensuite, chaque jour, on enleve la gaz on rince 2 fois par jour et on remet la gaz.

 

Sinon on peut aussi acheter un germoir à 12 euros en magasin bio.

 

Ensuite, il faut les manger sous trois jours minimum ou on peu les faire germer plus lontemps selon ses convenances.

BONNES VITAMINES



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