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Acheter une courge Butternut Suash, en forme de longue poire,rose orangee. Laver la Courge, et couper la en rondelles, pas trop fines,environ la oitie d;un pouce. Mettez un peu d'huile d'olive, a chauffer dans la poile, a feu doux, et faites y cuire les rondelles de courge, avec sel, poivre, et vondiments, Retournez lorsque necessaire, pour que cela ne brule pas. Couvrit pendaant la cuisson, et mettez pu d'huile. Le but, c'est de faire cuire la courge, un peu a la vapeur chaude, et de lui garder son propre gout au Maximu,.A noter, si vous pouvez, manger aussi la peau des courges bio, pour les vitamines, les os, et la Keratine. Vous pouvez tremper vos rondelles, dans un oeuf avec de la chapelure, et de l'ail, coupe en tres petits des, pour varier,et faire cuire, a la poelle aussi, en etouffant.Tres bon, et un bon plat, pour les,et non vegetariens.
L'autre jour, je lisais un article, sur un projet,que je trouve un peu fou, qui est en route, et celui, de nous mettre des implants dans le cerveau, pour que nous devenions des etres meilleurs. Mais l'idee sous jacente, est bien sur le controle, total du psychisme humain. Je trouve cela un peu idiot, cette idee, que l'etre humain, est une machine, et meme, pour certains, un cancer negatif, pour la Terre, d'ou la necessite de s'en defaire, pour retourner la Terre a sa beaute pristine initiale. Cela fait lontemps, pour utiliser un terme du Sud, des Pyrenees, plus precisement, qu'on nous gave de ces balivernes, que l 'etre humain est une machine. Vous sentez vous comme une machine?... Maintenant, soit disant notre cerveau, est un computeur, ou ordi, donc c'est pas bien grave qu'un ordi central, pense pour nous, qui auront bientot des tetes pucees. Ben dites moi. Je ne suis pas un chien, et je ne desire pas de puces. J'aime pas ca moi les puces. Je les enleve a mes chiens.Finalement, cela fait longtemps, que nous les etres humains, vivons dans un monde, qui nous devalue tous les jours, en nous disant depuis que nous sommes tout petits, que nous sommes mauvais, et dangereux. Beaucoup d'enfants, sont nes, dans le Peche, autrement di, tquelque chose de mauvais, une erreur, une malediction, en ';autre terme. Depuis quand, dites moi, est ce que faire l'Amour, avec un etre que l'on aime, pour mettre au monde un bebe, fille ou garcon, etait une erreur, un peche, une malediction? Combien de temps allons nous continuer a trainer ces boulets psychiques odieux. Franchement?...Je ne crois pas quenous les humains, soient une erreur de nos parents, ou de l'Univers, mais une benediction. Je crois sincerement, qu'au fond de nous-memes, nous sommes des etres tres bons. L'Energie, d'ou nous sommes issus, sur le plan de la conscience, l'Esprit, en soit, l'Etre est bon, et non pas du tout mauvais, et je pourrais dire comme Rousseau, que la Societe le deprave, mais ce n'est pas ce que je pense, car j'ai grandi, depuis la premiere, ou la philo.La societe, conditionnent les enfants, et les adultes tres mal. Depuis notre plus tendre enfance, on nous donne des concepts tres negatifs de nous memes, dont il faut se defaire, pour redecouvrir, notre valeur intrinseque. Je crois sincerement, et ose affirmer, que l'humain, est profondement bon, interieurement, et que le jeu de certains depuis longtemps, a titre de controle, a ete de lui inculquer le conraire, et ce a but de contoiler son psychisme, et sa pensee, Son Esprit. a mon avis, c'est un jeu idiot, et seuls des Esprits, pauvres peuvent vouloir cela, et ce sont des esprits qui ne se connaissent pas, et ne veulent plus se connaitre, et qui essaient de deconnecter les autres du Soi, pour les robotiser, ou les reduire, a une vision mecanistique, ou la conscience se retrouve aneantie, au profit de la machine, et du rendement profit, ou l'homme , ou la femme et l'enfant, ne sont pas plus, qu'une fourmis travailleuse, ou encore moins que cela, une unite de profit, et dont la seule uyilite est cela. Le profit, pour une Elite stupide, sotte, et avaricieuse. Nous les Humains, sommes des etres createurs, magnifiques, mus, par une conscience extraordinaire et fantastiques, et cetrainement pas des moutons dont la seule chanson, est de bee bee, mais des Ames Lumineses, creatrices, pleines de dignite, et de courage. Des etres superbes, et. Merci. etres humains, d'etre mes freres, et soeurs, de la Terre, et en Esprit, et merci a l'Univers, de m'avoir donne l'opportunite, de vous cotoyer, le temps, d'une vie, ou de plusieurs, C'et une experience extraordinaire, et qui n'a pas de prix. Soyez tous benis, pour cela.


Salade de cresson

 19/02/2013
Simpe a preparer, mais sachez que le cresson, contient du calcium, et peut vous tenir chaud en hiver, si vous  l'avez qui pousse a foison dans votre ruisseau, comme c'est mon cas.
Ceuillez, ou acheter une bonne botte de cresson, laver a l'eau courante, et nettoyez le cresson, en le separant des racines, ou les tiges trop dures.Vous pouvez mettre les tiges dans la soupe.Egouttez le cresson, secher, dans une serviette propre, et assaisonez, a la Francaise, l'Italienne, ou Ranch, ou une citronette, avec sel povre, condiment, et huile d'Olive, a premiere pression a froid.Pour finir, coupez vos baguettes rassis,en morceaux, faites rissoler dans l'huile, pour en faire des croutons, et rapez le reste du pain rassis, pour faire votre propre chapelure.Amusez vous bien, et bon appetit.


Cet article, je le souhaite sur ma section sante plus particulierement.Je me presenterai un peu plus d'abord. Je suis Massotherapeute de relaxation, et aussi Medicale,praticienne en Energie,medecines douces,et fut enseignante de Yoga,a New-York.Je joins aussi a mon travail, des conseils nutritionels,et des ajouts, des informations que je recois,sur les plans subtils, lorsque je dispense un traitement, a mes patients ou clients, Je conseille,et instruit aussi les mamans,a masser, et comment nourrir leurs bebes, et l'importance de l'Amour,et du toucher, pour le bebe.
Je suis tres heureuse de voir ce que fait thalbain, et sa contribution au mieux etre, et moi, j'y ajouterai aussi la mienne.les massages, et il y en a de plusieurs sortes, et technique, je vous en parlerai un peu plus une autre fois, sans doute, mais ce dont je voudrais davantage vous parler aujourdh'ui, c'est la meditation, et sa pratique, pour le mieux etre, mais cela va beaucoup plus loin. Cela vous connecte rellement a l'Esprit,et dans bien des cas vous guerit. Il existe une Technique de Meditation bien connue maintenant, qui s'appelle le Sahaja Yoga, qui risque de revolutioner votre vie, si vous la pratiquez regulierement. C'est la seule technique quej'ai personnellement experimente, qui m'a fait prendre conscience, et vraiment ressentir,le non penser, ou thoughtless awareness. Pour cela, il faut devenir familier, avec ce que l'on appelle les Chakras,savoir ou ils se situent dans le corps, et leurs responsabilites, physiologiques, physique,emotionelles,et spirituelles,Il faut aussi apprendre a faire monter sa Kundalini, ou l'Energie de l'Evolution,ou de l'Esprit Saint, pour utiliser le langage de la tradition Chretienne.Lorsque vous apprenez ces techniques, et pratiquez, vous sentirez tres clairement une energie,donce, et fraiche, au desus de votre fontanelle, ou vous mettrez legerement votre attention, et cette energie, impregnera, votre systeme nerveux central, et se repandra dans tout votre corps, par vos canaux subtils energetiques, appeles Nadis, et vous la ressentirez tres bien dans la peaume de vos mains.Cela vous permettra, de purifier l'Aura des gens sur lesquels vous travaillerai, en utilisant cette technique, mais votre responsabilite sera de leur enseigner, comment le faire, pou eux-memes, et les autres aussi.Cela fera boule de neige, car cette Energie, est faite pour etre partagee, d'ou la necessite de la generosite, dans cettre prise de conscience, et le partage de cet Amour.Si vous desirez en savoir plus, vous pouvez me contacter,sur mon E-mail.Dieu vous benisse. Stephane.


Glace a la Banane

 18/02/2013
Une recette de glace Nature, sans lait.
Prenez 6 a 8 bananes mures. Mettre a bien geler au Freezer, ou congelateur. Lorsque les bananes sont dures, les sortir du frigo. Prendre un Food Processor, et mettre les bananes dedans, apres les avoir coupees en rondelles.Mettre le Food Processor en marche, et laissez jusqu'a ce que cella soit bien reduit en petit morceaux. Ouvrir pour les rassembleret recommencer. La glace se formera d'elle-meme. Lorsque faite, ouvrir le Food processor,et servir dans des ramequins.Bon appetit!.


Kibi

 18/02/2013
C'est une tres bonne recette arabe.
Prenez du ble concasse, que vous avez mis a tremper, pendant un moment raisonable. Ne le laissez pas devenir excessivement mou.Cuisez, avec de la viande hachee,des oignons, de l'ail,du persil, fines herbes, et autres condiments de votre choix.Formez des boulettes allongees, pointues au bou, pas trop longues, environ un doight, et faites rissoler dans la pole jusqu'a ce que bien dorees. Servir avec de la Verdure. Very tasty.Bon regal.


Mechis

 18/02/2013
C'est une recette,d'un style Moyen-Orient,et plutot bonne si elle est bien faite.
Prenez des feuilles de choux, vert, ou rouge.Couper la feuille de choux, et debarrassez la de la partie dure,au centre de la feuille. Mettez les feuilles de choux a cuire, jusqu'a ce qu'elles soient  a moitie cuites. Sortez les du recipient. Puis mettez de la viande hachee, avec de l'oignon, de l'ail, un tou petit peu de sauce de tomate, sel, poivre, paprika, herbes de Provence,et un tout petit peu de cayenne, et enroulez dans les feuilles de chou, et fermez bien les feuilles de choux. Mettez les cuire, a l'etouffee, jusqu'a cuisson complete des feuilles de choux, et de leur contenu.Lorsque c'est fait,vous povez le servir avec une bonne salade, ou ce que vous desirez d'autres.C'est extremement agreable a manger. Une autre version grecque de ce plat existe avec des feuilles de Vigne, au lieu du chou.


boulettes de Morue.

 16/02/2013
La Morue est un poisson qui jadis etait plutot bon marche,mais evidemment, comme le reste est devenu plus cher de nos jours. Mais la recette en vaut la peine.
Acheter de la Morue salee. Faites tremper, pour enlever l'excedent de sel. Entretemps, preparez une bonne puree de pommes de terres, a lauelle, vous pourreez aoute un jaune d'oeuf, et un peu de fromage, ainsi que du lait entier de preference, plutot que pasteurise. Faites cuire la Morue, avec ail et oignons, sel, et poivre, et condiments a votre choix, bonnes herbes. Melangez la puree, et La Morue, une fois cuite. Formez des boulettes moyennes rondes ou applaties, ou en fuseaux, et faites rissoler, dans une casserole, avec de l'huile chaude jusqu'a ce qu'elles soient bien dorees. Servir avec une salade bien assaisonnee, avec hule d'olive, et citron, ou vinaigre de pommes, et fines herbes. Eviter trop de myonnaise, ou de moutarde. Un peit peu si vous aimez vraiment cela.C'est un tres bon plat, qui est encore economique, par rapport au cout de la nourriture.


Riz et pois colles

 16/02/2013
Une excellente recette tres prisee aux Antilles.
Faites tremper des Haricots rouges, oi meme des Pintos Beans, dans de l'eau, au moins toute une nuit. Bien laver les haricots, et etre sure, de n'y laisser aucue pierre, si petite soit-elle.Faites bouillir dix minutes, et jetez l'eau, pour eviter la flatulence. Entrtemps, faites revenir,des oignons verts,oignons blancs , ciboulette facultatif, et de l'ail, et de l'echalotte, dans une casserole, a feu doux,auqels vous aurez ajoute sel , poivre, et condiments, de votre choix. Lorsque tout cela aua bien blondi,rajoutez les Haricots,denues de toute eau.Faites revenir un peu plus longtemps le tout.Faites cuire,avec de l'eau. 2 fois et demi, ou 3 plus d'eau, que de Haricots.Lorsque les Haricots seront a moitie, ou aux 3/4 cuits, rajoutez le riz bien lave, et essore (riz blanc,ou complet),et laissez cuire le riz et les Haricots ensemble. Facultatif, vous pouvez adjoindre, a la cuisson des oigons et autres, 1 ou 2 clous de girofle,qui en passant est un excellent analgesique, pour les meaux de dents,et tres benefique aussi, pour la digestion.C'est un tres bon plat,et qui contient des proteines vegetales completes.


Crepe Epinards

 16/02/2013
Les crepes peuvent se manger de mille et une facons. En voici une nouvelle.
Preparer votre crepe, comme a l'ordinaire, mais salez la un peu. Maintenant, apres avoir laver vos epinards, a l'eau courante, sans jamais les laisser tremper dans l'eau, faites cuire a la vapeur, avec sel povre, et condiments, ou un peu de sauce de soja, pour remplacer le sel. Pour celle qui preferent, vous pouvez mettre du Dulce, un type d'algue marine, que vous aurez fait tremper un tout petit peu. Une fois cuits, saupourdrez de gruyere, ou Emmental, ou meme de Lerdamer rape. Le Lerdamer est un excellent fromage, un peu plus onctueux, que le Gruyere, qui reste tout de meme delicieux. Regalez vous bien.


crepe suzette

 12/02/2013
Repreparer une crepe, dans laquelle, vous pouvez agjoibre un zest d'otange, ou fe citron, pour la parfumer,Cuisez vos fraises, fraiches bien lavees, avec du sucre roux, et un petit peu d'eau chaude, Lorsque vos fraise on tun peu fondu, et caommencer a se transformer en sirop, laissez cuire un peu plus longtemps, en remuant, pour qu'elles ne brulent pas, le mieux c;est de le faire a feu doux. Otez vos fraises du recipient de cuisson, ajoutez -y ;e sirop obtenu, dans le Blender,blendez le tout,et verser sur les crepes, pour les amateurs de whip cream vous pouvez en mettre, mais a la longue, cela fait grossir, si vous en manjez trop, ou y mettre une grosse boule de creme a la vanille, ou a la fraise(creme a la glace).
Vieillir, une chose a laquelle beaucoup de gens n'aiment pas penser, Apres la mort brutale de mon fils aine, le choc m'a causee ma menopause,Au debut, j'etais tres heureuse de ne plus avoir a penser aux visites problemes de sante ont commence a apparaitre, et j'ai commence a comprendre que je n[avais plus le corps de mes 20 ans. Cela a ete umensuelles,Et pui d'un seil coup, je me suis apercue, que beaucoup de problemes de sante ont commence a faire leur appariyion, Evidemment, ca a ete un peu un choc, vue que he n'avais pas de problemes majeurs a vant. Desricoles, des bobos de rien, Bien sur un corpde 62 ans, n'est pas celui de 20. Il faut s'y faire, se familiariser a un vehicule, qui prend de l'Age. Malgre mes probkemes que je soigne, je me sens en pleine forme, et profondement heureuse. C'est a cause de la Meditation sur l'Energie de l]Esprit Saint, Ca a ete la decouverte principale de ma Vie, et rien ne la templace, pour me rendre heureuse.Et c'est tres facile a faire, mais quelle difference, Cela demande quand meme une certainne discipline, car il faut y etre fidele.


Banana Split crepe

 11/02/2013
Faite vous une large crepe ni trop mince, ni trio epaisse, normale, mais solide,prenez une banane,epuchez la et coupez la en rondelle sur votre crepe,ajouter une grosse boule de creme a la glace,au centre de la crepe,et couvrir de Whip cream, si vous aimez ca, et de sirop de chocolat, to top it up, pour le dessus.Regalez vous.
Reflections. Aujourdh'ui, il a fait beau, mais il ne faisait pas chaud.Dehors est tout illumine de soleil, et mes oiseaux cheris chantent a tue-tete. Tous les jours, j;ai droit a un concert gratuit, de mes petits musiciens. Ils me ravissent le coeur. J'ai 16 cardinaux, des Piverts, de differentes sortes, des Fauvettes,  des Moineaux, des Geais, des Finches, et d'autres dont j'ignore le nom. Tout ca se chamaille et se bagarrottent autour des mangeoirs, et je peux les voir de la fenetre de ma chambre salon. Maintenant, j'ai remarque,que mes arbres avaient des tas de petites feuilles qui autrefous assoupies dans leurs petits bourgeons,  commencent a s'etirer de leur long sommeil, en soupirant, sous l'esffet des caresses des rayons du soleil. Il faut les voir,Adorables! et des fleurs de se preparer a leurs toilettes, pour venir parer le jardin, de leurs splendeurs de quelques jours, pour faire place a leurs soeurs plus jeunes apres m'avoir comblee, de leur presences, pleines d'aromes, et de senteurs ennivrantes, pour certaines et si legeres, pour d'autres. Que la Vie est gracueuse, et si genereuse et gentille, Une vraie mere.!


Une bonne purge.

 11/02/2013
Ajouter a votre salade de mache, qui adoucira, une bonne poignee de jeunes pissenlit bien propre, que vous aurez bien assaisonne, au citron, ou au vinaigre de pommes,avec condiments, a votre choix, Pour vous distraire, rajoutez du sour grass, petites feuilles rondes,et allongees, legerement pointues, pour les petites feuilles pres de la tige. Si vous y ajoutez du trefle rouge, c'est aussi bon pour les problemes d'Arthrose.
Donc soignez vous bien,en sachant que vous etes tout ce qu;il y a de plus important pour vous memes. Sans se prendre trop au serieux, il faut savoir que chacun de nous a sa valeur profonde, et se cherir de tout son coeur, ainsi que les autres. L'Amour comme le reste, commence chez soi, En s;aimant soi, on apprend a aimer les autres, car on devient heureux, et bienveillant vis a vis de sa personne, et des autres. Et quoi de mieux que de devenir un etre bienveillant. Nous n'avons aucune autre raison, et mission sur terre, que d'y etre heureux soi, et faire tout ce que l'on peut, pour creerr aussi du boheur pour les autres. Mais cela demeure toujours un choix, une decision personnelle, Et le meilleur moment, est toujours maintenant, tout de suite, pas plus tard. Pourquoi s'en priverait-on si nous avons une logique saine. N'est-ce pas formidable, d'etre heureux, et joyeux, dans son soi, et en avoir en abondance a en donner aux autres. So? Peace and lots of Love. Stephe,


soupe a l'oseille

 11/02/2013
Prenez 4 belles pommes de terre, que vous avez lavees, et brossees,, ainsi qu'une quantite raisonnable d'oseille de votre jardin nature. Faire cuire environ 29 minutes, apres avoir couoees les patates et oseilles, et melanger avec sel poivre, et condiments de votre choix. Vous pouvez y ajouter beurre, ou creme fraiche, ou nature, ou avec un petit peu d'hile de noix, de noisette, ou de noix de coco. Life is a wonder, create, create,and let your heart sing. Be happy,for the time to be happy, is right now. Love you all.Gros bisous,
Je me trompe tout le temps, et met le haut en bas, et le bas en haut, mais jje m'y retrouve toujours, j'epere que vous en ferez autant,car comme dirais l'autre, c'est toi ma petite folie, qui peut devenir, c'est moi, ma petite folie. Nous devrion aussi creer nos chansons, et nos poemes, et les partagers, et creer notre propre musique. Get the drums going girls, and start to shake, shake shake. Shake your body, and have a nice shake for the day, Il faut aussi avoir beaucoup d'humour et surtout savoir rire de soi, et de toutes nos erreurs, et se les pardonner, after all you are your favorite one isn;t that true,?


recommendations.

 10/02/2013
C'est un article. pour etre ensemble, et etendre nos horizons.J'aime bien graine de sucre, et beacoup d'entre vous Mesdames.Cela fait longtemps que je pense que nous vivons dans un monde qui se deshumanise a grande vitesse. Maintenant, si nous prenons le temps de simplement, nous arreter, pour respirer, simplement preter attention, a la puissance de notre souffle, et aux battements de notre coeur, comprendre que notre coeur bat au rythme de celui de la Terre, et de l'Univers, Si nous commencons a comprendre que nous sommes L"Energie Amour, des vibrations, ou hologrmmes cosmiques de cela, et que nous utilisons notre Puissance d'Aimer, nous pouvons make a difference. La vie est belle. Make hay when you still can, Faites du foin tant que vous pouvez. What about commencer a envoyer un mail a quelqu'un qu;on n'a jamais vu, pour lui dire I love you my brother, you are my friend. Je t'aime, tu es mon amie. Commencer a savourer notre capacite d'aimer, comme des grains de sucre, ou du parfum de rose ou de jasmin. Je pense que deep down, dans notre coeur d'enfants, nous sommes tous des Anges, qui ont desire etre humains, par plaisir de decouvrir, la beaute de l'etre. Un veritable etre humain, plein de douceur, et de compassion. Love to all of you.

>> http://no more fake news, par John Rappoport

Gouda Maison

 10/02/2013
Comment faire son propre Gouda Maison
si vous avez du lait qui a tourne, ne le jetez pas, et faites votre propre fromage.Vous pouvez tourner le lait, en y ajoutant du citron, en quantite suffisante. Laissez le lait se separer, de son liquide, et faire des caillots. A ce stade, enlevez tout el'eau, recuperer le marc,et melanger, avec du sel, ou sauce de Soja, du persil, des olives, et tout ce qui vous plaira de mettre dans votre fromage, fines herbes, et autres. Mettez de cote, et laisser fermenter 6 mois. Gare aux souris, elles essaieront de le manger avant vous. Cela vous donne beaucoup de possibilites, pour faire vos affaires vous-memes, au lieu d'acheter tout deja fait. Mettez y votre coeur, et preparer avec Amour.Lots of Love.


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