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Résultats : 74 recettes

Nom de la recette

Type

Difficulté

Durée


Courgette farcie au risotto	Plat	Moyen	10mn/50mn
Taboulé	Entrée	Facile	30mn/0mn
Tournedos de dinde à l’orange	Plat	Moyen	20mn/20mn
Soufflé aux épinards et fromage	Plat	Facile	20mn/20mn
Papillote de saumon au citron	Plat	Moyen	10mn/15mn
Salade de légumes frais au fromage blanc	Entrée	Facile	25mn/0mn
Sandwich au jambon de poulet	Plat	Moyen	5mn/0mn
Fenouil diététique aux herbes	Accompagnement	Moyen	15mn/30mn
Pamplemousse aux crevettes roses	Entrée	Facile	10mn/0mn
Tortillas à la dinde	Plat	Moyen	15mn/10mn
Soufflé au parmesan	Plat	Facile	20mn/15mn
Salade de betteraves et d’asperges	Entrée	Moyen	15mn/0mn
Potée de poireaux aux oignons	Accompagnement	Moyen	10mn/60mn
Feuilleté jambon / gruyère	Entrée	Facile	0mn/0mn
Pamplemousses aux œufs de saumon	Plat	Moyen	10mn/0mn
Timbale de poivrons aux oignons	Accompagnement	Moyen	15mn/25mn
Gateaux de courgettes au fromage blanc	Accompagnement	Facile	15mn/55mn
Carottes au paprika	Accompagnement	Moyen	5mn/25mn
Velouté d’asperges aux morilles	Entrée	Moyen	10mn/50mn
Gratin de chicons	Plat	Facile	20mn/15mn
Filets de poisson au four	Plat	Facile	15mn/30mn
Papillotes de saumon	Plat	Facile	10mn/20mn
Tomate farcie	Plat	Moyen	30mn/40mn
Salade fraîche au pamplemousse	Plat	Moyen	15mn/0mn
Cuisses de poulet aux pommes de terre	Plat	Facile	5mn/40mn
Dorade vapeur aux salsifis	Plat	Moyen	10mn/40mn
Maquereaux fumés aux trois poivres	Plat	Facile	5mn/15mn
Galette d’œufs à l’artichaut	Plat	Moyen	15mn/35mn
Flan de légumes	Accompagnement	Moyen	15mn/60mn
Cuisse de dinde dorée au four	Plat	Moyen	20mn/40mn
Papillote de rouget en tapenade	Plat	Moyen	5mn/30mn
Tomates garnies aux morilles et à la dinde	Plat	Moyen	15mn/45mn
Clafoutis au chou rouge	Accompagnement	Moyen	15mn/50mn
Soles au four	Plat	Facile	15mn/30mn
Magret de canard aux agrumes	Plat	Moyen	15mn/0mn
Aiguillettes de canard à la forestière	Plat	Moyen	15mn/10mn
Béchamel légère	Accompagnement	Facile	15mn/10mn
Salade de légumes au quinoa	Entrée	Moyen	20mn/20mn
Fondant aux artichauts	Accompagnement	Moyen	15mn/50mn
Escalopes de poulet panées	Plat	Moyen	15mn/15mn
Salade minceur poulet aux agrumes	Plat	Facile	20mn/15mn
Salade de navets, pommes et raisins secs	Entrée	Facile	15mn/0mn
Purée de navets aux poires	Accompagnement	Moyen	10mn/20mn
Terrine chaude de navets aux pruneaux	Accompagnement	Moyen	10mn/25mn
Papillotes de flétan	Plat	Facile	30mn/20mn
Saumon au barbecue	Plat	Facile	20mn/30mn
Escalopes de Poulet Light	Plat	Moyen	5mn/10mn
Oranges Soleil	Dessert	Facile	10mn/0mn
Papillote de merlu aux petits légumes	Plat	Moyen	10mn/20mn
Brochette de dinde à la papaye	Plat	Moyen	20mn/30mn
Barbecue végétalien	Accompagnement	Moyen	15mn/10mn
Tofu grillé sauce soja	Accompagnement	Moyen	10mn/5mn
Rôti de dinde aux petits légumes	Plat	Facile	20mn/20mn
Poisson cru à la tahitienne	Plat	Facile	15mn/0mn
Filets de saumon grillés au poivre	Plat	Moyen	5mn/20mn
Salade fraîche de gésiers et magrets de canard	Plat	Moyen	10mn/10mn
Quiche aux asperges	Entrée	Facile	10mn/20mn
Soupe minceur au chou vert	Entrée	Moyen	15mn/20mn
Tarte diététique à la truite	Plat	Moyen	15mn/45mn
Brochettes de volaille marinées	Plat	Facile	10mn/10mn
Pavés de saumon sur lit de légumes	Plat	Facile	5mn/13mn
Crème de batavia	Accompagnement	Moyen	10mn/30mn
Velouté de courgettes	Entrée	Moyen	10mn/35mn
Papillotes aux trois poissons	Plat	Facile	20mn/20mn
Gratin de pommes de terre et oignons	Accompagnement	Facile	20mn/30mn
Bar sur son lit de légumes	Plat	Facile	0mn/40mn
Filets de limande aux endives	Plat	Moyen	10mn/30mn
Pintade caramélisée	Plat	Moyen	10mn/15mn
Filet de merlan citronné à l'échalote	Plat	Facile	10mn/10mn
Plat de légumes	Entrée	Facile	15mn/20mn
Filets de lotte à la tomate	Plat	Moyen	15mn/30mn
Filet de saumon cru et ciboulette	Entrée	Facile	10mn/0mn
Carottes ethniques	Accompagnement	Moyen	15mn/30mn
Gratin de choux à la mozzarella	Accompagnement	Moyen	5mn/45mn