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    Conseil bien être : Calcium et vitamine D : un duo bénéfique pour nos os

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    Origine du conseil : Toute la diététique - www.i-dietetique.com

    Le conseil

    Dans la plupart des pays occidentaux les apports en calcium et en vitamine D au cours de l'enfance et de l'adolescence sont suffisants pour éviter l'apparition d'une pathologie osseuse patente pendant l'enfance. L'intérêt porté aux apports calcique et vitaminique D des enfants et adolescents, depuis une quinzaine d'années, s'explique autrement : en effet, la masse minérale osseuse atteinte en fin de croissance est un déterminant majeur du risque d'ostéoporose, au même titre que la perte de la masse minérale osseuse post-ménopausique et/ou liée à l'âge.

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