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Taboulé de dinde aux agrumes

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Ingrédients :

  • 3 poivrons (vert, rouge, jaune)
  • 1 oignon blanc
  • 2 tomates
  • 3 gousses d’ail
  • 40 cl de lait coco
  • 2 cuillères à café de curry
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Coriandre ciselée
  • Poivre
  • Sel
 
 

Préparation :

  • Emincez les légumes en lamelles.
  • Hachez l’ail et ajoutez-le aux légumes.
  • Dans une casserole, faîtes chauffer le lait de coco avec le curry, la coriandre, le poivre et le sel.
  • Laissez réduire.
  • Servez les légumes avec un filet d’huile d’olive puis nappez-les de sauce au lait de coco.
  • Poivrez.
  • Servez chaud.
 
 
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Commentaires liés à cette recette :

Le commentaire de Oriane

le 11/08/2007

elle a aimé ma tribu !

Le commentaire de lalie

le 12/08/2007

bon, facile et bon marché !

Le commentaire de Anne marie

le 13/08/2007

Très bien pour une végétarienne! Mais pour les autres aussi bien sûr!

 
 
 

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