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RETRAITE GOURMANDE ET MINCE ....J'ESPERE

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UN PEU DE TOUT CE QUI FAIT MON QUOTIDIEN
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Quelques petits pots

 21/06/2008
une petite bordure fleurie avec des verveines bleues foncées


j'adore les roses


je suis contente se sont mes premiers légumes de mon minuscule potager démarré cette année


JUSTE POUR LES YEUX

 21/06/2008

Ca y est les hortensias ont démarrés




CADEAU FETE DES MERES

 21/06/2008

 

il ne manque que l'odeur .

Une merveille




en tout cas il me semble assez beau


premier pain brioche

 20/06/2008
on verra ce que cela va donner en tout cas il leve bien
photo avant


ILS SONT SYMPAS N' EST CE PAS


PLAQUE A BAGUETTES

 20/06/2008
JE VOUS METS LA PHOTO DE LA PLAQUE QUE J' AI TROUVE POUR FAIRE DES BAGUETTES


baguette multicereales

 15/06/2008
voila mes premiére bauettes multicereales
avant cuisson


baguette multicereales

 15/06/2008
voila mes premiére bauettes multicereales
avant cuisson


suite de ma matinée patisserie

j'en ai profité pour faire des petits gateaux

je vous mets les photos de ce qui reste car je les ai partagé




pain multicereales

 12/06/2008

recette simple de pain

1/4l d'eau tiède, 450G FARINE multicéréales bio,1/2C ACAFE de sel ,1/2 sachet de levure,1/2c a cafe de sucre

melanger et cuire en MAP programme pain français (2 sur ma home bread)

ou dans votre four avec le couvercle sur la cocotte

Et voila le résultat ( photo)

Je le trouve très beau du coup ma soeur en a voulu la moitié

 

 




bienvenue chez moi

 04/06/2008
ma nouvelle porte


chose promise chose dûe

Recette et méthode :

1) l'autolyse :


mettre dans la cuve
300 ml d'eau
100 g de farine complète ou multicéréales ou seigle
200 g de farine T45
200 g de farine T55


lancer le programme pate et l'arrêter dès la fin du pétrissage.

Laisser reposer 60 minutes chrono (pas plus, pas moins) : c'est l'autolyse, procédé qui permet, au contact de l'eau (c'est pourquoi on ne met pas le sel), de faire sortir le gluten naturellement contenu dans la farine. La T45 est la farine qui en contient le plus (hormis la farine de gruau, plus rare et plus cher qui en contient encore plus), la T55 en contient moins, et la complète, très peu.

2) la pate :

Au bout de 60 min, relancer le programme pate (penser à le relancer + tôt, si votre map a un prechauffage), et dès le début du malaxage, ajouter :
1,5 càc de sel
laisser malaxer, puis pétrir,
et au bout de 5 à 6 min, commencer à verser ou saupoudrer doucement la levure
1 sachet de levure de boulanger
(selon le type de levure à réactiver ou non), pendant le restant du pétrissage, de façon à mettre de la levure sur tout le paton. Laisser se dérouler le programme pate jusqu'à la fin de la levée (soit environ 1h15 de levée)

3) la pousse contrôlée :

dès la fin du programme pate, écraser légèrement la pate pour la dégazer, couvrir la cuve d'un film étirable et la mettre au réfrigérateur pour minimum 3 heures.

4) le façonnage :

A la sortie du réfrigérateur, mettre la pate sur un plan fariné, et la retravailler A LA MAIN. Pour cela, il faut faire des « tours », donc aplatir la pate, la plier en 3, puis aplatir la pate, la plier en 3, etc..... une dizaine de fois. On sent la pate prendre de la force et de la résistance sous la main !

Mettre une feuille de papier sulfurisé dans une cocotte en fonte, en pyrex, en terre, en metal ou en plastique special four, d'un diamètre mini de 24cm. Placer la pate légèrement aplatie après le dernier pliage dans la cocotte.

Laisser lever 1 heure, avec le couvercle sur la cocotte, à une température de 30°C (au besoin faire très très légèrement préchauffé le four, et mettre la cocotte dedans).

5) la cuisson :

Au bout d'1 heure de levée, badigeonner la pate avec un pinceau et du lait.
Saupoudrer de farine blanche avec une petite passoire à thé.
Enfourner à FOUR FROID ET SANS PRECHAUFFAGE, température 230°C, pour une durée de 45 min, AVEC LE COUVERCLE. Pas besoin de mettre de récipient avec de l'eau dans le four. Au bout de 45 min, le pain est cuit, énormément gonflé, avec des grignes splendides et naturelles. Si la cuisson ne semble pas suffisante (cela dépend des goûts), rajouter 5 min par 5 min de cuisson sans le couvercle !

6) La sortie du four :

Sortir immédiatement le pain de la cocotte, et le poser sur une grille suffisamment haute pour que l'humidité du pain s'évapore sans ramollir la croûte. Le pain chante (il crépite fortement) pendant quelques minutes




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