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Blog créé le 11/01/2008

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Navets a la béchamel

 08/02/2008

Une botte de navet

de la béchamel

Voici un légummes qui est souvent oublier,et pourtant c'est une bonne source en vitamine c.

Elle est pauvre en calorie,et il est surtout apprécier par les végétariens

Moi je les ai cuits a l'eau saler max 5 min 

puis j'ai préparer ma béchamel .

Bon appétit




 

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