Den eigenen Spielrhythmus beim

• Pour les Zestes Confits :

• 1 pamplemousse

• 60 g de confiture de fruits rouges ou fruits des bois

• Pour le Gâteau :

• 2 paquets de biscuits à la cuillère

• 1 pamplemousse

• 2 cuillères à soupe de canneberges séchées

• 100 g de confiture de fruits des bois

• 2 feuilles de gélatine (4 g)

• 200 g de mascarpone

• 2 jaunes d'oeufs

• Préparez les zestes. Lavez, puis prélevez le zeste et le jus du pamplemousse. Taillez le zeste en julienne et blanchissez-le pendant 2 minutes à l'eau bouillante. Égouttez-le et faites refroidir aussitôt.
• Mettez les zestes et le jus de pamplemousse dans une petite casserole (12 à 14 cm de diamètre). Ajoutez la confiture. Portez à ébullition, puis laissez réduire à feu très doux jusqu'à ce le liquide ait presque disparu.
• Préparez les charlottes. Hydratez la gélatine dans de l'eau très froide. Lavez, puis prélevez le zeste du pamplemousse. Taillez le zeste en julienne et blanchissez-le pendant 2 minutes à l'eau bouillante. Égouttez et faites refroidir aussitôt. Pressez le jus du pamplemousse. Rincez les canneberges. Mélangez-les avec un peu de zeste dans un petit contenant résistant au micro-ondes. Recouvrez d'eau et d'un film. Percez-le de quelques trous et faites cuire au micro-ondes à puissance modérée pendant environ 5 minutes (pour réhydrater et parfumer les canneberges). Réservez.
• Battez les jaunes avec 4 cl de jus de pamplemousse, 60 g de confiture et un peu de zeste. Quand le mélange est bien mousseux, continuez à le fouetter au bain-marie pendant environ 5 minutes. Arrêtez quand le mélange est tiède, épais et a pris du volume. Faites fondre la gélatine dans 2 cuillères à soupe d'infusion chaude de canneberges et versez-la dans la mousse. Continuez à fouetter pour la faire un peu refroidir.
• Détendez le mascarpone avec 2 cuillères à soupe de confiture, puis fouettez-le rapidement avec le mélange aux oeufs. Réservez.
• Chemisez des disques individuels à entremets de biscuits à la cuillère légèrement imbibés de jus de pamplemousses. Coupez-les éventuellement. Coulez la mousse à l'intérieur et faites prendre au frais pendant 24 heures.
• Mélangez les canneberges avec un peu de confiture. Démoulez les charlottes, décorez-les de canneberges et éventuellement de suprêmes de pamplemousses et de zeste confits.

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bonjour à tous 

je vous partage ma dernière trouvaille depuis le 5 mai 2020 j'ai en ma possession la gourde filtrante puritii je l'utilise tous les jours de puis le 5 mai 2020 , donc depuis 2 mois et 6 jours je suis toujours avec le même filtre 

le filtre remplace à lui tous seul l'équivalent de 450 bouteilles d'eau en plastiques , elle filtre tous les eaux sauf celle de la mer , en 2 mois d'utilisation j'ai bue de l'eau de pluie avec plusieurs fois .
En deux mois d'utilisation combien avez vous utlisez de pack d'eau ? et faites le calcul aussi 

fini les packs d'eau , à porter et à monter les escalier avec , fini les bouteilles qui prennent de la place dans la voiture ou à mettre dans la glacière qui prend tous le coffre ou qu'il se balade dans la voiture , fini la galère en randonnée de trainer les bouteilles vides dans le sac , ou au travail ..... partout 
 
Comment sait que le filtre est épuiser ? vue que l'on aspire l'eau le fait que l'on ne puisse plus aspirer l'eau c'est le signe qu'il faut changer le filtre .

Une de mes amies en  l'utilisant tous les jours eau du robinet et bois de l'eau de rivère ou du ruisseau quand elle s'arrete sur la route ou qu'elle va en famille au bords d'une rivière le filtre lui dure 3 mois 

C'est aussi un acte humanitaire avec cette gourde car en investissant dans la gourde et filtre  la société offre des gourdes et filtres au pays qui n'ont pas accès à l'eau potable 


DOUBLE ACTION UN GESTE POUR LA PLANETE MOINS DE PLASTIQUES DANS NOS OCEANS , ET DONNE L'ACCES A L'EAU POTABLE DANS LES PAYS QUI NE L'ONT PAS 

pour en savoir plus sur le filtre envoyer moi un mail je vous enverrai les pdf dessus résultat sur le filtre par exemple 

voici le lien pour obtenir la gourde


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CODE PROMO QUI VOUS DONNE ACCES A -15% DESSUS l'un des deux peut déconner donc je vous offre les deux et à vous de regarder lequels fonctionne :

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WPNOTE 

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Une étude portant sur 235 sujets, présentant tous une hypercholestérolémie pure (sans hypertriglycéridémie associée), a effectivement prouvé, il y a plus de 10 ans déjà, que la consommation régulière de pommes avait un impact bénéfique sur le taux de cholestérol.

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Connue pour son effet stimulant sur le système nerveux central, suspectée d'augmenter la pression sanguine, la caféine montre également un visage plus doux au niveau des vaisseaux sanguins, dont elle favorise la dilatation. Un phénomène qui pourrait expliquer que le café n'est pas ce bourreau des coeurs que l'on prétend parfois.

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• 4 poires

• 17 speculoos

• 2 cuillères à café de cacao en poudre amer

• 2 cuillères à café de cannelle

• 250 g de mascarpone

• 100 g de sucre

• 1 sachet de sucre vanillé

• 4 oeufs

• Dans un bol, battez les blancs en neige.
• Mélangez dans un saladier le mascarpone aux jaunes d'oeufs, puis ajoutez le sucre en poudre, la vanille et la cannelle. Incorporez délicatement les blancs en neige.
• Pelez les poires et coupez-les en petits dés.
• Disposez dans les verrines une couche de speculoos émiettés, une couche de mélange au mascarpone, des poires et renouvelez l'opération jusqu'en haut de la verrine en n'oubliant pas de terminer par le mascarpone. Saupoudrez l'ensemble de cacao. Recouvrez chacun des verres de cellophane et placez au réfrigérateur au minimum 2 heures.

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• Pour la Pâte au Polenta :

• 75 g de polenta rapide

• 225 g de farine

• 30 g de parmesan

• 1 jaune d'oeuf

• 150 g de beurre froid

• 1/2 cuillère à café de sel

• Pour la Garniture :

• 2 courgettes

• 250 g de ricotta

• 30 g de pignons de pin

• Huile d'olive

• Purée de tomates séchées

• 1 poignée de roquette

• Poivre

• Dans un saladier, versez la polenta, la farine, le sel et ajoutez le beurre en petits morceaux. Malaxez le tout du bout des doigts pour obtenir une sorte de "chapelure". Ajoutez alors le parmesan, le jaune d'oeuf et 4/5 cuillères à soupe d'eau glacée. Mélangez pour obtenir une pâte homogène. Filmez la pâte et laissez reposer 20 minutes au frais.
• Préchauffez le four à 200°C.
• Étalez la pâte au rouleau sur un plan fariné et déposez-la dans votre moule à tarte. Recouvrez d'un papier sulfurisé recouvert de légumes secs et faites cuire 10 minutes.
• Lavez et découpez des tranches fines de courgettes dans la longueur et badigeonnez-les d'huile d'olive. Faites-les griller (j'ai utilisé une poêle grill en fonte mais vous pouvez aussi vous servir du grill du four). Réservez les courgettes.
• Dorez les pignons dans une poêle.
• Badigeonnez le moule d'une couche de purée de tomates séchées (ou pesto de tomates séchées mais il sera un peu plus salé) .Recouvrez de ricotta et faites cuire 7/8 minutes.
• Placez les courgettes et les pignons sur la tarte et remettez au four 3/4 minutes. Sortez la tarte, disposez-la sur une assiette et déposez des feuilles de roquette, un filet d'huile d'olive et du poivre. Servez!

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