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Le maraîchage est une activité agricole qui demande un travail tout au long de l’année et implique des risques différents en fonction du calendrier. Qu’il s’agisse de la plantation, du travail sous serre, de la récolte, ou de l’entretien des lieux de stockage, les maraîchers doivent adopter les bons gestes pour minimiser les risques liés à leur activité. Pour faire un état des lieux de leur situation et optimiser leur exploitation, ils peuvent se faire accompagner par des entreprises spécialisées dans la prévention des risques agricoles comme Selenca.


Maraîchage : forts risques physiques et chimiques

Les agriculteurs pratiquant le maraîchage font face à de nombreux périls tout au long de l'année, c’est-à-dire de la plantation à la récolte, en passant par le travail sous serre, la préparation des livraisons ou encore le conditionnement (emballage, chargement).

Ils s’exposent par exemple aux risques physiques liés aux gestes répétitifs, aux postures contraignantes, aux coupures ou aux blessures liés à l'utilisation de machines, engins et outils tranchants (motobineuses, couteaux, cutters, sécateurs...).

Il y a également des risques physiques liés aux manutentions lourdes (caisses et cageots...), aux chutes sur sol inégal, glissant et encombré (tuyaux...) ou aux interventions en hauteur pour la réparation des serres. Sans oublier l'exposition aux produits chimiques tels que les pesticides et engrais lors des traitements phytosanitaires et de fertilisation.

Pour toutes ces raisons, il est recommandé de s’équiper avec du matériel de sécurité optimal comme les Bottes de sécurité SUXXEED OFFROAD S3 SNOW HECKEL, spécialement conçues pour la neige et le froid, les Gants de taille Maxicut, ou une Combinaison phytosanitaire réutilisable.

Atteintes auditives et exposition aux ultraviolets

Par ailleurs, il faut noter la menace perpétuelle d'un incendie dans une serre à cause de matériaux fortement inflammables utilisés comme écran, ainsi que les atteintes auditives (dont la perte progressive de l'ouïe) provoquées par l'exposition au bruit des engins de motoculture, dont la puissance sonore à la sortie de la machine peut excéder 90 dB près de l'oreille de l'utilisateur.

En outre, les travaux en extérieur conduisent les horticulteurs, maraichers et pépiniéristes à être exposés aux ultraviolets (UV), aux intempéries, au froid ou à la chaleur, et à l'humidité.

Recourir aux EPI et EPC

Face à tant de risques, l’agriculteur doit maitriser les moyens de prévention collective et individuelle : choix d'outils et de machines ergonomiques, ventilation efficace des serres ou équipements de protection individuels (EPI).

Ces derniers comportent des chaussures de sécurité hautes munies d'embouts protecteurs et de semelles antidérapantes, des vêtements de travail adaptés aux intempéries, un pantalon anti-coupure, des gants de manutention ou anti-coupures ou anti-vibrations, une casquette à visière, des jambières, des bouchons d'oreille, etc.

Quant aux équipements de protections collectifs (EPC), ils s’adressent à toutes les personnes se trouvant à proximité d’un danger ou d’un risque. Ils prennent la forme de panneaux de signalétiques, de systèmes d'arrosage automatique, de capots insonorisant sur les engins, de barrières ou de grilles de protection.

Selenca : de la nécessité de solliciter des professionnels 

Les exploitants doivent surtout se faire accompagner par des professionnels, comme l’entreprise bordelaise Selenca, l’un des leaders français du secteur, pour mieux minimiser les risques tout au long de l'année. Ces experts de la prévention se chargeront de mettre à leurs dispositions des produits et services afin de gérer tous les types de dangers agricoles qu’ils pourraient rencontrer sur leur exploitation.

Les agriculteurs pourront parallèlement bénéficier de formation PRAP (Prévention des Risques liés à l'Activité Physique) pour prévenir les risques liés aux manutentions manuelles. Il s'agit d'apprendre les bonnes postures de travail, les positions articulaires adéquates, en appliquant les principes de base de sécurité physique et d'économie d'effort.

Il existe d’autres formations concernant notamment l'utilisation des chariots automoteurs et élévateurs, l'utilisation des équipements de protection individuelle et les règles hygiéno-diététiques.





Type : Apéritifs et amuses bouche
Difficulté : Facile
Préparation : 15 minutes
Cuisson : 0 minutes
Pour : 6 personnes
  • 12 spoonettes (petites cuillères en pâte brisée vendues en grande surface)
    4 tranches de saumon fumé
    1 filet de jus de citron
    3 cuillères à soupe de mayonnaise
    25 cl de crème fraîche
    10 brins de ciboulette
    1 échalote
    Sel, poivre du moulin
  • Réservez quelques petites lamelles de saumon et mixez ensemble tous les ingrédients, à l'exception des cuillères.
  • Mettez le mélange ainsi obtenu (il doit être crémeux) dans une poche à douille et garnissez-en les cuillères. Décorez de lamelles de saumon et dégustez !


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Type : Dessert
Difficulté : Facile
Préparation : 20 minutes
Cuisson : 50 minutes
Pour : 8 personnes
  • Pour la Pâte à la Vanille :
    250 g de ricotta
    150 g de fromage frais (carré frais ou St Môret)
    1 cuillère à soupe de vanille liquide
    120 g de sucre glace
    2 œufs
    Pour la Pâte au Chocolat :
    200 g de chocolat corsé
    Quelques noix de pécan
    125 g de farine
    100 g de sucre glace
    3 œufs
    150 g de beurre
  • Préparez la pâte à la vanille. Pour cela, battez les fromages avec la vanille, les oeufs et le sucre glace.
  • Réalisez la pâte au chocolat : faites fondre le chocolat et le beurre au bain-marie, puis mélangez bien. Battez les oeufs et le sucre glace en crème. Ajoutez la farine et la préparation chocolat/beurre fondu.
  • Préchauffez le four à 180°C, thermostat 7.
  • Remplissez un moule en alternant les deux pâtes. Avec la lame d'un couteau, remuez afin de former des marbrures. Pour finir, ajoutez les noix de pécan et enfoncez-les dans la pâte.
  • Enfournez 45 minutes en surveillant bien la cuisson.


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Au lieu de prendre des médicaments qui vont diminuer vos défenses naturelles, soignez vos maux de gorge autrement.

Tout d'abord, versez du thé dans un bocal et ajoutez-y des tranches de citron, du miel et du gingembre (si possible coupé en tranches). Fermez le récipient et mettez-le dans le réfrigérateur. Une gelée va se former.

Ensuite, prenez une cuillère à soupe de cette gelée dans une tasse et versez de l'eau bouillante au-dessus. Vous obtenez alors un nectar contre les maux de gorge que vous buvez.

Cette gelée se conserve 2 à 3 mois au réfrigérateur.

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L'intérêt porté aux plantes comestibles indigènes australiennes est très récent. Ces plantes consommées pendant des millénaires par les aborigènes ont été complètement ignorées par les colons et leurs descendants. On assiste à une redécouverte de ces plantes depuis une quinzaine d'années. Si elles figurent encore rarement au menu, on commence cependant à s'intéresser à leurs valeurs nutritive, médicinale et commerciale.

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Type : Plat
Difficulté : Facile
Préparation : 20 minutes
Cuisson : 25 minutes
Pour : 2 personnes
  • 2 à 3 escalopes de poulet

  • 6 tranches de coppa

  • 6 champignons de Paris

  • 1 boule de mozzarella

  • 2 bonnes cuillères à soupe de crème épaisse

  • 1 cuillère à café d'huile

  • Quelques râpées de muscade

  • 1 cuillère à café d'origan séché

  • 1/2 cuillère à café de Pimentón

  • 1/4 cuillère à café de gingembre moulu

  • Sel, poivre du moulin

  • Coupez le blanc de poulet en morceaux assez fins, de même pour les champigons.
  • Faites-les bien revenir dans une poêle avec un peu d'huile jusqu'à coloration. Ajoutez l'origan écrasé entre vos mains, le gingembre, le Pimenton, le poivre et la muscade. Laissez dorer généreusement. C'est cette coloration qui va donner une jolie couleur dorée à la crème.
  • Ajoutez la crème épaisse et mélangez l'ensemble, puis retirez du feu.
  • Disposez une tranche de coppa dans chaque cassoulette, ajoutez un peu de poulet à la crème, une tranche de coppa et ainsi de suite. Ouvrez la boule de mozzarella et partagez-la en petits morceaux. Placez-les dans les cassolettes pour gratiner.
  • Enfournez en position grill jusqu'à ce que le fromage soit fondu et doré. Dégustez aussitôt avec des pâtes.


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