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Blog créé le 16/07/2009

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éviter des achats compulsifs

 16/02/2010
Gérer ses envies
Ne partez jamais le ventre vide faire vos courses!le fait d'être rassasié restreint l'attirance pour les aliments.
Ce phénomène s'appelle "alliesthésie"
Cela vous évitera bien des achats compulsifs de biscuits et autres "cochonneries"


 

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