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Velouté d’artichauts aux épices

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Ingrédients :

  • 1 pâte feuilletée
  • 1 boîte de crabe
  • Une dizaine de champignons de Paris
  • 10 cl de crème fraîche épaisse
  • 3 œufs
  • 1 échalote
  • 1 oignon
  • 1 belle tomate
  • 50 gr d’emmental
  • 1 petit bouquet de persil
  • Sel et poivre
  • Huile d’olive
 
 

Préparation :

  • Etalez la pâte sur un moule à tarte graissé.
  • Egouttez et émiettez le crabe, lavez les champignons et grattez-les bien avec un couteau.
  • Coupez-les en quatre.
  • Lavez la tomate, épluchez l’échalote et l’oignon et hachez-les finement.
  • Faites fondre dans une poêle l’échalote et l’oignon avec un peu d’huile d’olive, salez et poivrez, puis ajoutez les champignons.
  • Faites revenir 10 minutes en remuant bien.
  • Préchauffez votre four à 200° (thermostat 7).
  • Lavez et hachez le persil.
  • Dans une terrine, fouettez ensemble les œufs, la crème fraîche, puis ajoutez l’emmental, le persil, la tomate.
  • Rajoutez l’échalote, l’oignon et les champignons.
  • Parsemez le fond de tarte avec le crabe, puis versez dessus le mélange de la terrine.
  • Mettez au four pendant 25 minutes.
 
 

Le conseil du chef :

Vous pouvez ajouter à votre quiche un peu de noix de muscade.

 
 
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