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Filets de rougets, écume de citron confit au gingembre

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Recette d'un éleveur

Côtes de porc au miel

De Bernard & Marie-Hélène GOMBERT

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Ingrédients :

  • 1 pâte brisée
  • 100 gr de tofu
  • 3 oignons
  • 25 gr de graisse de palme
  • 50 cl de lait de soja sans sucre
  • 60 gr de farine
  • 3 cuillères à soupe de fécule de maïs
  • Noix de muscade en poudre
  • Sel, poivre
 
 

Préparation :

  • Découpez le tofu en lanières fines.
  • Dans une poêle, faites fondre la graisse de palme.
  • Faites-y revenir le tofu.
  • Ajoutez les oignons pelés et émincés.
  • Couvrez et laissez cuire environ ½ heure.
  • Préchauffez votre four à 210°.
  • Etalez la pâte sur un moule adapté.
  • Piquez-la avec une fourchette.
  • Garnissez-la de tofu et d’oignons.
  • Dans un bol, mélangez le lait de soja avec la farine et la fécule de maïs.
  • Assaisonnez de sel, poivre et noix de muscade.
  • Versez cette préparation sur le tofu.
  • Enfournez la tarte pour environ 10 minutes de cuisson.
 
 
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