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Velouté d’épinards à la sauce soja

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De Gérard CORVEE

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Ingrédients :

  • 1 poulet
  • 2 oranges
  • 3 citrons
  • 2 tomates
  • 2 poivrons (1 vert et 1 rouge)
  • 2 échalotes
  • 0.5 litre de bouillon
  • Maïzena
  • Safran
  • Piment de Cayenne
  • Sel, poivre
 
 

Préparation :

  • Découpez le poulet, les légumes et les agrumes en morceaux.
  • Déposez le tout dans une cocotte avec le demi-litre de bouillon.
  • Ajoutez 1 cuillère à soupe de chaque épice (safran, piment, poivre).
  • Faîtes cuire doucement 1 heure.
  • Peu avant la fin de cuisson, salez et épaississez la sauce avec un peu de maïzena.
  • Servez chaud.
 
 
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