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...quand je ne peux pas dormir, ça ne sert à rien de rester coucher, enfin pour moi ce n'est pas la peine , alors je me lève, je mets une musique relaxante et j'essaie de m'occuper l'esprit,
j'essaie d'évacuer mon stress, de faire le vide avec des couleurs, des formes, suivant l'humeur du moment, et mes états d'âmes... jusqu'à ce que je tombe à nouveau dans les bras de Morphée. Et vous vous faites quoi quand vous ne pouvez pas dormir ? 
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Comme toi et je me lève aussi sur le canapé et avec les infos à la télé en fond sonore je fais des mots croisés et au bout d une heure en général je retourne me coucher et retomber dans les bras de morphee
Par mcc-33 le 10/11/2017 à 11:10
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moi je dors comme un BB avec 1/2 donormyl ! bises
Par titanique le 10/11/2017 à 16:33
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Un bon livre..au lit vers 22/23 heures et lecture jusqu'à ce que Morphée m'emmène dans ces bras, et si parfois je me réveille et n'arrive pas à me rendormir je reprends mon livre..mais je ne me lève pas j'ai trop la "flemme " Bises
Par dely le 10/11/2017 à 19:51
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Si je n'arrive pas à m'endormir...je me lève et je vais lire sur le canapé...où je fais un peu de mots fléchés.... Bises.
Par chantal02 le 10/11/2017 à 21:26
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